Proč na patách suché kůže. Hlavní důvody
Pokud se kůže na nohou stala suchá, na patách se objevují praskliny, nejprve se jedná o známky nedostatku vitaminů, nedostatek užitečných látek v těle, dehydratace nebo nemoci.
Suchost nohou a kůže těla u žen může být způsobena hormonálním selháním av dospělosti - příznakem menopauzy.
V každém případě to bylo cokoliv Aby se odstranily nepříjemné příznaky, je nutné zjistit, jaké skutečné příčiny a faktory, které je vyvolávají.
Z onemocnění, které nejčastěji vedou k podobným symptomům, odborníci identifikují následující nemoci: houbové infekce kůže a nehtů, ekzém, alergie, psoriáza, nedostatek vitamínů (nedostatek stopových prvků a esenciálních vitaminů).
Pokud problém suchých podpatků zasahuje do života, předtím, než uděláte něco doma a vyhnout se tomu v budoucnosti, měli byste určitě zjistit příčinu sucha a prasklin.Nicméně nejen nemoci, ale také některé faktory přispívají k vzniku problémů se suchou kůží končetin a vzniku trhlin. Patří sem takové nežádoucí příhody pro nohy a jevy:
- nekvalitní obuv;
- suchý vnitřní vzduch;
- aklimatizace;
- vedlejší účinek na účinky některých léků;
- chlorovaná voda;
- malé množství příjmu tekutin za den;
- stres, nervové přetížení.
Jaké prostředky a metody lze použít k léčbě suchých patek doma?
Doma, nejúčinnější v léčbě suchých nohou a podpatků jsou považovány za léčebné lázně, obklady a křoviny. Ty se používají k odlupování mrtvé pokožky a rychle regenerují novou vrstvu pokožky.
Pro terapeutické účely se obecně používají následující produkty k obnově zdraví pokožky.
- parafinový vosk;
- kokosový olej;
- aspirin;
- ocet.
Parafin v léčbě suchých podpatků
Parafin (voskovitá směs) účinně bojuje proti vzhledu nerovností na patách, dobře pokožku změkčuje. Parafín musí být vhodným způsobem ohříván a pak přidán malý kokosový olej.
Kokosový olej zvyšuje účinek parafínu. Abyste vyloučili suchost a praskání pokožky, měli byste na patách rozložit směs parafínu a kokosového oleje a nechat ji 12 hodin. Postup by měl být použit do 14 dnů.
Kokosový olej
Použití kokosového oleje je jednou z věcí, které lze udělat, abyste se doma zbavili suchých podpatků. To nejen změkčuje pokožku nohou, ale také dezinfikuje paty, bojuje proti houbám a dalším infekčním chorobám nohou.
Aplikujte kokosový olej po páření nohou v horké vodě. Je nutné důkladně kokosový olej pečovat na paty před spaním. Ráno vypláchněte olej z nohou. Doba trvání léčby závisí na stupni onemocnění.
Aspirin
10 tablet aspirinu smíchaný se sklenicí vodky a kapající několik kapek jódu. Směs by měla být třepána na patách a ponechána po dobu 20 minut.
Postup lze provádět denně během týdne. Toto období stačí k odstranění problému. Uchovávejte roztok v chladničce.
Tabulka ocet
Tabletový ocet se používá také při ošetření suchých podpatků. ½ lžíce bílý ocet přidat 2 polévkové lžíce. vody. Po navlhčení nesyntetické tkaniny roztokem musíte zabalit nohy. Po 15 minutách odstraňte látku a ošetřete nohy pemzou. Dále byste měli zvlhčit kůži nohou speciální krémí.
Léčivé lázně pro pokožku nohou a paty
Lázně - to je další způsob, jak se zbavit problému drsných nohou. Je možné připravit noční lázně s použitím mořské (stolní) soli, červeného vína, jablečného octa a léčivých bylin.
Recept na lázeň s mořskou solí
Mořská sůl je bohatá na křemík, železo, brom. Pomáhá odstranit keratinózní kůži paty, uvolňuje unavené nohy a odstraňuje nepříjemný zápach.
Připravte lázeň s mořskou solí následujícím způsobem: 1,5 lžíce. l sůl je přidána do teplé vody a držte nohy v ní po dobu 15 minut. Potom je opláchněte a aplikujte zvlhčovač.
Postup by neměl přesáhnout 20 minut, jinak začne sůl pokožku korodovat.
Červený recept na vínové lázně
Skutečnost, že červené víno má prospěšné vlastnosti a je široce používáno v receptech krásy, je již dlouho známo.
Přísady v jejím složení pomáhají pokožce nabírat. Mnoho kosmetiky má extrakt z červeného vína.
Pokud jsou suché podpatky, pak doma je třeba připravit víno. Červené víno se mísí s vodou a nožičky vloží do misky po dobu 20 minut.
Pak byste si měli roztáhnout nohy a rozložit je smetanou. Víno by se mělo provádět jednou za 7 dní.
Bylinné koupele
Léčivé bylinky uvolňují unavené nohy a uvolňují suché podpatky. Pro přípravu bylinných lázní můžete použít heřmánek, melissa, máta, levandule, měsíček, pelyněk a některé další bylinky.
Poměr bylin může být různý. Potřebují nalít vařenou vodu a trvají půl hodiny.Nohy by měly být uchovávány ve vodě po dobu až 20 minut. Po ukončení procedury otřete nohy a nanášejte zvlhčovač.
Jablečný ocet
30 ml jablečného octa zředit vodou a ponořit do paty 15 minut. Po ukončení procedury opláchněte nohy a zvlhčte je krémem.
Mýdlo a sóda na pečení
14 gr. sóda a stejné množství mýdla by mělo být přidáno do vody v místnosti. Nohy v této kapalině musí být udržovány po dobu 15 minut. Po opláchnutí nohou a nanášení krému.
Suché podpatky
Dalším způsobem, jak vypořádat se suchými podpatky, je vytvořit zábaly. Mohou být vyrobeny z běžných potravin.
Recept na komprimování peroxidu vodíku
Peroxid vodíku - účinný nástroj v boji proti kalené a suché kůži paty. Pro vytvoření komprese smíchejte 1 díl peroxidu s 5 díly teplé vody. Navlhčete gázu roztokem a aplikujte na paty. Po 2 hodinách odstraňte gázu a naneste krém na paty.
Komprese olivového oleje
Olivový olej je věrným asistentem v boji proti suché kůži. Nohy se otírají olejem, dávají na bavlněné ponožky a nechávají se přes noc. Ráno je nutné umýt nohy a krém.
Ovesné vločky a lněného oleje
Ovesné vločky je třeba vařit a přidejte lněný olej. Směs se umístí do sáčků (celofán) a položí je na nohy. Z výše uvedeného je nutné fixovat ponožky. Zatlačte přinejmenším na 2 hodiny. Pak opláchněte teplou vodou a nasypte mastnou smetanu.
Med a zelí komprese
Před aplikací komprese byste měli pokožku nohou zjemnit koupelí. Poté naneste med na nohy. Zakryjte je listy zelí. Opravit pohodlně. Komprese by měla být ponechána přes noc. Ráno opláchněte teplou vodou.
Jak zklidnit paty a jak se zbavit hrubých podpatků
Za patekmi potřebují dobrá péče ruce. Nohy by měly být pravidelně zvlhčovány speciálními krémy. Dobrá pomoc při péči o nohy různé recepty tradiční medicíny.
Před použitím těchto nebo jiných metod by měly být dobře upraveny nohy. Pouze pravidelnost péče zmírní problém hrubých podpatků.
Domácí křoviny v léčbě suchých podpatků
Aby pokožka na patách zůstala vždycky hladká a měkká, je nutné používat nožní křoviny. Koupit je volitelně, můžete vařit doma. Koberce odstraní keratinizovanou pokožku na nohou.
Opláchněte nohy před vypraním opatrně. Pak pour pemzu. Dále se protřepte sopečnými podpatky a noste ponožky. Tuto metodu je nutné použít až do úplného zotavení, aniž bychom zapomněli ošetřovat pokožku nohou a podpatku lékařskými mastimi a bylinnými lázněmi.
Domácí křoviny mohou být vyrobeny z jednoduchých produktů (cukr, sůl, krupice, ovesné vločky, káva, čokoláda, pomeranč, med).
Níže uvedená tabulka zobrazuje receptury koberce pro odstranění kalené kůže na podpatcích.
| Složení | Recepty |
| Cukr, kokosový olej, čaj, citrónová šťáva | V šálku čaje musíte přidat cukr, šťávu z polovičního citronu a 2 lžičky. kokosový olej. Smíchejte směs až do homogenní konzistence. Vraťte ho na paty po dobu 2 minut, poté opláchněte bez použití mýdla. |
| Rýže, med, jablečný jablečný ocet, mandlový (olivový) olej | 2 lžičky. med, mandlový olej a jablečný ocet musí být smíchány s hrstkou mleté rýže. Měl by být tlustá kaše. Po ohřevu paty pečlivě vyčistěte nohy výslednou směsí. Poté omyjte křovinu a naneste výživný krém. Postup lze opakovat několikrát týdně. |
| Celozrnná káva, mořská sůl, olivový olej | 1 lžička. káva a mořská sůl by měly být smíchány s 2 lžičky. olivový olej. Výsledná křovina by měla být po nožní lázni dobře oprášená na patách. Pak omyjte křovinu teplou vodou a na paty naneste krém. |
| Ředkvice, olivový olej, rýžová mouka, krém na nohy | Pro ošetření suchých patek doma můžete také použít ředkvičku. Musí být nanesen na hrubé struhadlo. Přidejte 1 lžičku. rýžová mouka a krém na tuky, 1 polévková lžíce. l olivový olej. Všechny složky se dobře míchají. Zušlechťujte paty nohou a pak je důkladně protřete výslednou směsí. Po umytí nohou a sušení. |
| Cukr, soda, olivový olej, med | K šálku cukru se přidá 2 lžičky. med, soda a olivový olej. Výsledná směs by se měla několik minut třepat na paty. Poté omyjte křovinu a naneste na nohy výživný krém. |
| Hnědý cukr, šťáva z aloe, ovesné vločky, citrónová šťáva, med, olivový olej | 2 polévková lžíce. l ovesné vločky je třeba brousit, přidejte 2 lžíce. l hnědý cukr a aloe vera šťáva a 1 lžička.medu a olivového oleje. Pečujte důkladně na paty na několik minut, pak opláchněte vodou. Směs může být skladována ve skleněné nádobě po dobu až 6 měsíců. |
Puma pate treatment - jak to udělat správně
Po lázních a kompresích by se měly léčit hejna pemzy. Je důležité jej správně používat. Pravidelná pemza se aplikuje pouze po napařování pokožky. Elektrické a jemné pemzy lze použít na suchou pokožku.
V žádném případě by neměly být citlivé plochy ošetřeny pemzy. Při koupi pemzy je třeba věnovat pozornost tomu, z jakých materiálů pochází. Přírodní materiály způsobují menší poškození kůže nohou.
Správný postup čištění podpatků se provádí v několika fázích:
- Napařování. Především byste měli trochu parní nohy trochu horkou vodou. Můžete přidat sůl, bramborový škrob, bylinné odvarky.
- Obsouzení. Vysušte si nohy nejlépe ručníkem.
- Třením pemzy. Pečlivě pracujte s pemzou, aby nedošlo k poškození jemných oblastí pokožky. Poté umyjte vrstvu zpevněné pokožky.
- Aplikujte krém. Poslední etapa při čištění podpatků - nanášení hydratačního nebo výživného krému.
Léčba suché kůže na podpatcích léky z lékárny
Lékárny dobře pomáhají zbavit se problémů spojených s hyperhidrózou, prasklinami, drsností kůže na nohou.
Mezi většinou léků lze rozlišovat krém "5 dní". Krém pomáhá zbavit se pocení, nepříjemného zápachu a prasklin na patách. Aplikuje se na čistou a suchou pokožku jednou denně. Doba trvání léčby je 7-10 dní.
Stejně jako všechny drogy léků, tento krém má své vlastní kontraindikace. Krém nelze použít v případě citlivosti těla na složky, z nichž je složen.
Lidé, kteří jsou léčeni hormonálními léky, by se měli poradit se svým lékařem.
Krém "Mořský vlk"
Krém je vhodný k ošetření suché a hrubé kůže. Kompozice se skládá převážně z přírodních složek - mořských řas, výtažků léčivých rostlin, mořských nerostů, formálního alkoholu.
Krém "Sea Wolf" podporuje rychlé hojení prasklin na patách. Vyživuje kůži stopovými prvky a dlouhodobě chrání před vnějšími faktory. Zmírňuje záněty a účinně hydratuje pokožku.
Krém "Bepanten"
Krém má regenerační vlastnosti.Zvlhčuje pokožku a léčí rány. Obnovuje pokožku. Krém "Bepanten" se používá pro popáleniny, peeling, oděru.
Pokud suché podpatky - pak doma můžete použít krém nebo masti "Bepanten". V nich nejsou žádné zvláštní rozdíly. Masť má silnější konzistenci a používá se pro léčebné účely. Krém je vhodnější i pro kosmetické procedury.
Osvědčený lidový prostředek
Ve starých časech, kdy nebyly žádné lékárnické nástroje, ženy používaly improvizované prostředky. Acetová esence byla smíchána s glycerinem a podpatky byly mazány. Tento časově testovaný lidový lék v boji proti drsnosti kůže nohou.
Před použitím je zapotřebí páchnout nohy a důkladně vyčistit paty pemzy. Pak smáčí bavlněné pupeny ve směsi k ošetření vytvrzené pokožky. Dále byste měli nosit igelitové sáčky na nohách a zajistit je těsnými ponožkami.
Efekt závisí na stavu patek. Při velmi silné drsnosti a trhlinách by měl být postup prováděn denně. Když se kůže nohou vrátí do normálního stavu, stačí ji použít jednou týdně.
Čištění kefírového peelingu pro nohy a paty
Pro přípravu peelingu potřebujete obsah kefírového tuku 3,2%. Tekutina musí být zahřátá do teplého stavu. Dále přidejte trochu olivového oleje a čerstvého jahodového nebo broskvového džusu.
Nalejte směs 100 ml do plastových sáčků a položte je na nohy. Zhora byste měli ohřát nohy ponožkami z vlny. Doba procedury je 2 hodiny. Poté umyjte kefír z nohou a nanášejte zvlhčovač.
Dávejte pozor! Při léčbě suchých patek doma byste měli konzultovat s lékařem!
Kontraindikace zahrnují faktory, jako je přítomnost křečových žil, těhotenství, horečka, diabetes, individuální nesnášenlivost k komponentám, trombóza.
Měli byste také upustit od jakýchkoli postupů pro ekzém, kožní alergie, otevřené rány v nohou.
Domácí masť pro ošetření suchých patek
Pokud se suché podpatky objeví doma, můžete masti vyrobit. Pro jejich přípravu budou vyžadovat nejběžnější produkty.
Recept číslo 1. V smaltované misce mísí vejce, ocot a olivový olej. Výsledná masť je aplikována na paty před spaním. Ráno umyjte nohy důkladně mýdlem a vodou.
Recept číslo 2. Smetana, med a tvaroh musí být smíchány, aby se dosáhlo homogenní konzistence. Před aplikací masti na podpatky na pánev. Aplikujte masti a počkejte 20 minut. Dále umyjte nohy a nasypte krém.
Číslo receptury 3. Tento recept vyžaduje rostlinný olej, jediný vaječný žloutek a ocot. Všechny přísady jsou odebírány za 1 lžičku. Smícháním můžete získat žlutavou masti. Pata by měla být rozšířena s touto masti před spaním. Všechno důkladně umyjte ráno. Po několikanásobném zjemnění pokožky nohy.
Kromě výše uvedených postupů byste měli každý den jíst čerstvé ovoce a zeleninu, protože obsahují velké množství vitamínů.
Pokud po použití domácích receptů nedojde k žádnému zlepšení, měli byste se poradit s lékařem.
Suché podpatky. Co dělat doma. Jak udělat nádherný krém:
