Mnoho žen s hrůzou očekává poslední měsíc těhotenství. Současně se z větší části netrápí samotným porodem. Budoucí matky se obávají, že nebudou schopni pochopit, kdy jít do nemocnice. Pro ně, stejně jako v hororových filmech, se situace zdá být, že vedle kritického okamžiku nemusí být osoba, která by mohla zavolat lékaře nebo přinést do nemocnice.
Ve skutečnosti se budoucí žena při porodu může dozvědět o budoucích záchvatech dokonce sedm dní před začátkem celého procesu. Musíte poslouchat vaše tělo. Obvykle žena v posledních dnech před porodem se velmi snadno a dobře dýchá. To je způsobeno skutečností, že dítě klesá o něco málo, jako by se připravovalo jít ven do světa. V tomto případě také břicho těhotné ženy vizuálně "sedí". Pokud se v dolní části zad často vyskytuje nepohodlí, je to také známka přístupu k práci - plod mění svou pozici. Dalším znakem je ztráta hmotnosti několik dní před narozením.
Pokud je často v oblasti bederní oblasti nepříjemná obtíž, je to také známkou přístupu k práci - plod mění svou pozici
Někde za den (dva) si partřič může všimnout výskytu sekrecí sliznic od genitálního orgánu s malým množstvím krve. To znamená, že cervik se postupně začne samočisticí.Zároveň je osvobozena cesta pro dítě.
V procesu blížícího se porodu očekává matka, která je nadějná, malé kontrakce dělohy - budou častější než obvykle. V některých případech mohou být takové změny v budoucnu vnímány pro záchvaty, ale to tak není. To je jen varování a je příliš brzy jít do nemocnice. V takových situacích není třeba paniku a volání sanitky.
Ve skutečnosti může být začátek bojů snadno srozumitelný. Konkrétně, někde v 35-40 sekund boj trvá, a pak po dobu 20 minut uvolňuje, 35-40 sekund boj - 15 minut se uvolňuje. Silné škrty však nebudou pravidelné. Navíc čas mezi nimi bude stále klesat.
Bolest při skutečných bitvách se valí jako vlna, začínající od středu zad a rozšiřující se na boky a žaludek. V době boje má děloha ženy vážné napětí (tonus). Cítíte to - jen položte ruku na žaludek.
Jakmile byla jistota, že dodávka je již blízko, měli byste se snažit rovnoměrně dýchat a uvolnit se. Čím více správně matka vede, tím lepší a pohodlnější je proces dodání.Pokud je žena příliš napjatá, zpomalí pouze otevření děložního čípku a způsobí určité problémy. Během boje je velmi důležitým aspektem správné dýchání, protože pouze dítě dostane potřebné množství kyslíku.
Jakmile se bolest rolí, musíte začít co nejhlouběji dýchat vzduch a s lehkým zpožděním úplně vydechněte. Na začátku zápasu bude naprosté uvolnění a mělké dýchání velmi účinné. Výdech a výdech by měly být rytmické, rychlé. Po uklidnění bolesti můžete snížit rychlost inspirace a výdechu.
Takové dýchací cvičení jsou mimořádně užitečné. S jeho pomocí můžete vážně snížit bolesti v boji. Chcete-li snížit bolest, musíte také lehce třepat dolní část zad někde v oblasti kříže. Snižuje stres a snadné hladení břicha.
Obecně můžete vydržet kontrakce v libovolné poloze - posezení nebo lhaní, procházky kolem oddělení (bytu) nebo jednoduše stojícího na jednom místě. V těchto dobách nejsou absolutně zakázány. Jediná věc, kterou nemůžete udělat, je užívání léků proti bolesti - jen uškodí dítěti.
Časem se zkracuje trvání kontrakcí na jednu minutu, interval se zkracuje. Jakmile jsou mezi kontrakcemi méně než 3-6 minut, můžete snadno zavolat sanitku a jít do nemocnice. Je důležité si uvědomit, že ženy, které poprvé porodí, takové snížení v intervalu může očekávat velmi dlouhou dobu. V některých případech může proces práce trvat 12-15 hodin. Pokud žena již má své dítě, pak vše je mnohem jednodušší.
V situaci, kdy voda vypukla, je nutné okamžitě jít do mateřského oddělení. Vody většinou odjíždějí až po začátku bojů, ale existují chvíle, kdy k tomu dojde při prvním nutkání. Je důležité věnovat pozornost kvalitě kapaliny - měla by být lehce nažloutlá, průhledná a bez zápachu. Bez vody je dítě ohroženo, infekce se mu může dostat, proto je nutné jednat okamžitě.
