Když se přiblíží doba porodu, začne se těhotná žena starat a obávat: jak a kdy se všechno stane, jak úspěšný bude proces doručování ... Také mnoho žen se bojí práce. Opravdu mohou být docela bolestivé, i když boje během těhotenství a pocity s nimi jsou zcela individuální.
Kontrakce během těhotenství
Cervix je svalový kroužek, který se normálně uzavírá kolem hltanu dělohy. Z tohoto kruhu jsou podélné hladké svaly, které tvoří stěny dělohy. Když se blíží k narození hypofýzy plodu a placenty, začíná vytvářet speciální látky - provokatéři porodu (například hormon oxytocin), pod jehož působením se otevírá faryngu dělohy až do průměru 10-12 cm.
Děloha se zmenšuje v objemu, nitroděložní tlak se zvyšuje a všechny tyto faktory přispívají k tomu, že se dítě začne pohybovat podél cesty předků. Pod vlivem hormonů se děloha dělohy uvolňuje, od slabých kontrakcí se vyhladí a ze silných - otevírá se.
Falešné kontrakce během těhotenství
Mimochodem, už jste někdy slyšeli o falešných bojích? Jsou také voláni tréninkové boje během těhotenství nebo Brexton-Hicks bojuje. Vypadají jako skutečné bitvy: děloha také přichází v tónu, a dokonce můžete cítit ven - ale děložního čípku není zveřejněna a Pracuje se nespustí.
Falešné kontrakce během těhotenství - to je druh tréninku těla před začátkem práce, obvykle začínají několik týdnů před porodem. Nicméně, a jejich úplná absence není patologie: ženy, kteří nemají zažili tréninkové záchvaty v průběhu březosti rodí neméně úspěšnější než ty, jimž je tento jev známý. Další informace o tréninkových soubojích Braxton-Hicks →
Jak rozlišovat skutečné boje od falešných? Zpravidla se na tuto otázku ptají pouze primiparové: zkušenější matky již vědí, že skutečné nemohou být nic zaměněny. Tréninkové zápasy jsou nepravidelné, náhodné, s různou délkou trvání a frekvencí. Lékaři doporučují budoucím matkám, aby se uklidnili, relaxovali, užívali teplou sprchu a pili šťávu nebo teplé mléko.
Pokud se boje stanou periodickými, jejich intenzita se zvyšuje, intervaly mezi nimi klesají - s největší pravděpodobností začne práce.
Prenatální bolest: pocity
Pokud porodíte poprvé, kontrakce mohou trvat od 5 do 12 hodin. Při opakovaném chovu je toto období obvykle o 2 až 4 hodiny méně. Do boje jsou spojeny také pokusy - kontrakce svalů membrány a břišní stěny. Zahrnují spíše jiné svalové skupiny než během bojů.
Hlavní rozdíl od pokusů kontrakcí, který se snaží alespoň do určité míry, které mohou být předmětem volní kontrolu porodu (to se může zvýšit nebo naopak, je držet), zatímco proces nelze řídit kontrakce vůbec touhy.
Bolest při porodu nejasně připomínající bolesti v průběhu menstruačního krvácení zkušený. Ti, kteří se konají jednou měsíčně obvykle bolestivé, jako je bolest bude zdát poměrně známé a snesitelné.
Panika strach z bojů není nutné: za prvé, během porodu ženské tělo produkuje léky proti bolesti. Za druhé, existuje mnoho způsobů, samovspomozheniya při narození, které si popíšeme dále. Konečně, v extrémních případech budou lékaři používat léky k zmírnění bolesti.
Začátek kontrakcí
Jak začne boj? Nejčastěji je skutečná bitva začíná po zástrčky - sliz, že celý těhotenství as ním ucpává děložní hrdlo, aby mu zabránila vstupu do těla infekce.Proto, když slizniční velký počet bezprostředně krvácení zavolat sanitku.
Kontrakce se vyskytují v přesných časových intervalech (v prvních to 30-35 minut, ale pak se snižuje pauzy mezi kontrakcemi). První zápas poslední 1 minuty, a pak vydrží déle a déle.
Takže boj začal, ten pocit, když mají dost individuální, ale mnohé ženy popisují jako začátek kontrakcí tlačí někde v bederní oblasti. Pak přejde bolest žaludku, herpes dostane charakter, tam je pocit, jako kdyby kosti od sebe sacrum a pánve.
Zatímco boj není příliš bolestivé a časté (až 5 minut), aby spěchat do nemocnice nemá smysl: první porod, jak je uvedeno výše, trvat dlouho a část této doby je lepší zůstat doma, chodit pomalu po bytě. Ale pokud se zlomil vody, zavolat sanitku co nejdříve, v tomto období je vysoké riziko infekce.
Dýchání během kontrakcí během těhotenství
Je na čase si uvědomit, vše, co bylo řečeno o dýchání v průběhu předporodní přípravy, protože správné dýchání během porodu je velmi důležité: to pomáhá uvolnit samotné mateřství, zmírňuje bolest, poskytovat plný průtok kyslíku pro plod.
V první perioda při porodu (když se kontrakce stávají pravidelnými) na začátku a na konci každého kontrakce, dýchat vzduch nosem a vydechovat ústy. Na vrcholu záchvatu se dýchají ústy, často a povrchně, ale ne příliš dlouho - z takového dechu může být vaše hlava závratě.
Dýchání v druhé období záleží na tom, co vám řekne doktor nebo porodní asistentka: posunout, nebo naopak trpět (v případě, že se cervik není zcela otevřen, musíte se pokusit omezit pokusy, jinak by mohl cervik umocnit). Pokud potřebujete omezit pokusy, dejte si dva krátké dechy a pak jeden dlouhý výdech. Když se pokusy zastaví, pomalu a rovnoměrně vydechujte. Pokud jste naopak říkali, abyste se snažili, musíte cítit hluboké nutkání dýchat hluboce, naklonit se a držet dech. Když trpělivost projde, zkuste dýchat rovnoměrněji a hlouběji, uvolněte se, uklidněte se.
Jak zmírnit bolest v záchvatech
Kromě dýchací gymnastiky existuje mnoho způsobů, jak usnadnit práci dítěte během kontrakcí. Musíte vědět, jak si sami sebe pomoct. Lékaři-porodníci poradují:
- v intervalech mezi kontrakcemi, chodit lépe a neležet, během bojů přijmout pohodlnou polohu těla;
- držte rovnou: v této poloze se hlava dítěte opře o cervix, kontrakce se zpevní;
- v intervalech mezi kontrakcemi, uvolněte se, abyste zachránili svou sílu;
- snažte se odvrátit pozornost a nemyslete si na bolest - můžete uvažovat o nějakém objektu atd.;
- zaměřte se na své dýchání, abyste unikli rozptýlení;
- močení častěji, aby celý měchýř nezasahoval do postupu dítěte.
Pokud máte blízkého manžela, požádejte ho, aby masíroval záda a dolní část zad. Pomůže to zmírnit bolest. Masáž se provádí pomocí jemných kruhových pohybů na zadní straně dlaně v pase a pak rozšiřuje rozsah tahů - na zadní straně. Můžete použít mastek v prášku.
Co můžete poradit muži v této situaci? Manžel / manželka by měla být prostředníkem mezi manželkou a zdravotnickým personálem - zpravidla je v přítomnosti jednoho z příbuzných dítěte při porodu mnohem pozornější. Ve všem, vzít na stranu manžela: například, když požádá o bolesti. Povzbuďte a podporujte svou ženu v každém případě, i když je podrážděná nebo vám nevěnuje pozornost.
Anestézie práce během práce
Pokud jsou kontrakce příliš bolestivé, lékař vám může předepsat anestetikum. Nezlob se,že jste nuceni vydržet bolest: žádná anestezie není zcela neškodná a proto se používá pouze v extrémních případech.
Druhy anestézie podle druhu:
- Epidurální anestezie - zmírňuje bolest tím, že blokuje nervy dolního těla. Používá se při těžké bolesti zad. Není nabízena v každé nemocnici, protože vyžaduje velkou zručnost anesteziologa: čas musí být vypočítán tak, aby působení epidurální anestézie přestalo do druhého období práce tak, aby nenarušovalo přirozené práce. Někdy je doprovázeno třesem v rukou a slabostí, ale to jsou jen mírné nežádoucí účinky. Více o epidurální anestezii během porodu →
- Oxid dusný s kyslíkem - plynová směs používaná na konci první fáze práce. Snižuje bolest, způsobuje stav euforie. Prochází maskou. Když vdechujete, můžete se cítit nevolně nebo závratě.
- Promedol - i v první fázi porodu. Začíná působit po dobu 20 minut a injektuje se intramuskulárně. Všichni postihnete jinak, můžete být zlobit nebo otřeseni, některé ženy v práci mohou být ospalé.
- Elektrostimulace - zařízení, které působí na slabé impulsy elektřiny a ovlivňuje nervové zakončení vedoucí k děloze. 4 elektrody jsou umístěny na zadní straně, proud je regulován dálkovým ovládáním. Takové zařízení není k dispozici v každé nemocnici.
Zajímavý předmět na toto téma
Doporučujeme Vám číst:Jste připraveni na porod? Naučte se, jak správně dýchat, což je užitečné v nemocnici a co může pomáhat blízké při narození partnera
