Organismus malého muže je velmi tenký a vnímavý systém. Skutečnost, že dítě jede v prvním roce života, má největší dopad na jeho zdraví v budoucnu. To je doba aktivního vývoje - v jakémkoli jiném období života neexistuje žádné takové významné změny, a vše, co je jíst vaše dítě, dává mu energii pro udržení takové rychlý růst. Dbejte na to, aby vaše dítě dostalo vše nejlepší, užitečné a nezbytné. Koneckonců, jakou základnu ležíte, bude to dům.
Novorozenec (1 měsíc). V tomto stádiu je mateřské mléko ideálním jídlem pro vaše dítě. Poskytuje drobky se všemi látkami nezbytnými pro plný duševní a tělesný vývoj. Psychologický okamžik je také důležitý - minuty kojení dávají matce a dítěti velkou radost a radostné okamžiky vzájemné komunikace činí váš život krásný.
Navíc je mateřské mléko zárukou dobré imunity vůči dítěti. Děti, které jsou kojené, mají mnohem menší pravděpodobnost, že budou mít infekční onemocnění a je méně pravděpodobné, že budou mít nějaké potravinové alergie.Kromě toho je mateřské mléko "vždy připravené" a má správnou teplotu, což značně usnadňuje a zlepšuje proces trávení. Navzdory rozmanitosti různých mateřských náhrad, ve skutečnosti nemá žádné skutečné konkurenty. Pokud však kojení není možné, imunita dítěte bude vyžadovat dodatečnou podporu - množství vitamínů, minerálů a aminokyselin, které musí vstoupit do těla s dětskou výživou.
Kojení je také snazší kontrolovat chuť dítěte - když dítě uvolní hruď, odvrátí se, vypadá spokojeně a ospalé, můžete si být jisti, že je plný. Pokud je dítě na umělém krmení a pije mléko méně než předepsaná rychlost, pak je touha ho ještě krmit. Ale nezapomeňte: ne značek na lahvi a přirozená touha dítěte by měla být pro vás nejlepší poradenství.
Už držte hlavu (2-3 měsíce). Dítě je již tak dospělé a silné, že může s jistotou držet hlavu a stoupat na rukojeti, zkoumat všechno kolem. V této fázi by jedinou potravinou pro dítě mělo být mléko.Pouze v tomto období života se dítě roste tak rychle: měsíční růst dítěte se zvýšil o tři centimetry, a hmotnost - 600 gramů! Současně se dítě velmi rozvíjí, zvládne nové dovednosti.
V prvních měsících života spolu s novorozence 90% rodičů se potýkají s jedním z nejvíce nepříjemných vlastností při trávení drobky - dětská kolika. Dítě vás informuje o bolestivé břicho zoufalého pláče, trvající několik hodin. Skutečnost, že jeho nezralý trávicí trakt ještě přizpůsobují self-trávení, a tento proces je provázen bolestivými příznaky: plynatost, křeče v břiše a žaludku, říhání, atd
Proto si musíte pamatovat: kolika není choroba a dítě, které trpí kolií, se může stále vyvíjet normálně a dobře se vážit. Je téměř nemožné zbavit se koliky, ale je také nemožné opustit dítě, které nesmírně pláče.
Za prvé, snažit se ho uklidnit: nosí na ruce, hýčkat, Wiggle, vzít na čerstvý vzduch, masírujte bříško drobky a místo na zadní straně teplé vyhřívané podložce zabalené do pleny, ukolébat písní a příjemné hudby.
Za druhé, můžete si dát dítěti pravidelně Plantex přírodní produkt pro prevenci a léčbu novorozenecké koliky. Plantex se skládá z výtažku z ovoce a fenyklového silice. To pomáhá eliminovat křeče, zabránit hromadění plynu ve střevech, přispívá k jejich plnění. Plantex je také užitečné při odstavení, kdy gastrointestinální trakt dítěte adaptuje na nové krmivo.
Sedím s podporou (4-6 měsíců). Vaše dítě narostlo trochu. On zvýšeně dbá na svět kolem nás, a dokonce začne „chat“, simuluje zvuk, který je slyšet, postupně pohybující se od jednoduchých až po složité zvuky: „gu-gu“, „aga“, „ano“. Dítě se vrátil k normálnímu trávení: vytvořené střevní mikroflóry posílil peristaltiku. Sací reflex současně klesá - je nahrazen žvýkáním. To vše otevírá dveře na dítě ve světě nových příchutí - to je čas dát dítěti vyzkoušet si první jídlo lžící kromě mateřského mléka. Připravenost dítěte zavést více jídel do menu může být určena čtyřmi znaky fyzického vývoje:
- dítě sedí s podporou
- S jistotou drží a otočí hlavu
- hmotnost dítěte se zdvojnásobila a nyní váží asi 6 kg
- dítě zůstane hladové po 8-9 kojení.
Začněte krmení z jednozložkových produktů: ovocné nebo zeleninové pyré a obiloviny. Během těchto měsíců života by mělo být dítě pečlivě střeženo proti výskytu alergií. Pokud se alergie stále objevuje (nejčastěji ve formě vyrážky na kůži), hlavním faktorem je identifikovat alergen a vyloučit ho z dietní výživy dítěte. A samozřejmě vždy konzultujte s lékařem. V žádném případě nemůžeme ignorovat projevy alergických reakcí u dítěte, neboť začíná patologický mechanismus, který způsobuje, že tělo reaguje na nové alergeny!
Sedím (7-8 měsíců). Kluk už sedí sám a začne zkoumat vše kolem sebe. Brzy se objeví první zub - což znamená, že je čas vyzkoušet nové pokrmy. Nyní můžete do nabídky přidat různé drobky, které mu nabízejí masové pyré, obiloviny z několika obilovin, lahodné mléčné dezerty, stejně jako zeleninové a ovocné pyré, složené z několika složek. Podle doporučení odborníků na výživu se maminky od tohoto věku mohou pokoušet překládat své děti do pěti jídel denně.
Jak dítě roste, známky chuti k jídlu se objevují výrazněji: vaše dítě hlásí "chci jíst!", Popadnout lžičku nebo ukazovat "nechci!", Odtáhl desku a pevně stiskl rty. Ve stejném věku se dítě začne hodně pohybovat: zkuste se plazit, posadit se, jít do postele. Je tak přitažený, že vezme všechno do rukou. Nechte malého člověka s jídlem - dobře vyvíjí jemné motorické dovednosti a představivost.
Creep jsem (9-11 měsíců). V tomto období děti váží v průměru 500 gramů a v růstu o 2 cm každý měsíc. Rychlost růstu je mírně snížena, ale fyzické dovednosti a psychika se rychle rozvíjejí. Jedná se o zvláštní a velmi důležité období, kdy je odhalena osobnost dítěte, a začne ukazovat své schopnosti a chová se téměř jako dospělý! V této fázi pokračujte v podávání vašeho dítěte hrbolkami obohacenými železem a zinkem. Železo se lépe vstřebává, jestliže dáváte koktejly s potravinami bohatými na vitamín C, například s ovocnými pyré z jablka, hrušky nebo broskve. Dítě je již obeznámeno s množstvím ovoce a zeleniny, takže během těchto měsíců začínáte dát mu chutnat stejné známé pokrmy, ale v malých kousků.
Učím se chodit (11-13 měsíců). Tvůj malý je skoro rok starý. S jistotou chodí sám. Blábolení, skládající se převážně z jednotlivých zvuků a slabik, postupně přeměněna na slovo „máma“ a „táta“. Ten kluk v tomto věku již můžete říci o vaší chuti nejvíce jednoduchá slova, jako je „ne“ nebo „šťávy“, nebo gesta. Nyní, když se dítě dost zuby žvýkat potravu a on může jíst lžící - to je čas začít dávat mu chléb silnější konzistenci: nahrubo nakrájenou zeleninu, ovoce, maso, ryby, vejce natvrdo, které jsou snadno žvýkat, stejně jako kousky měkký sýr , těstovin, malých kusů chleba, měkké vařené zeleniny a plnotučného mléka.
Pediatričtí lékaři radí rodičům, aby nepřecházeli převést dítě na "obecný stůl". Koneckonců, trávicí systém dítěte kolem 1 roku věku je stále velmi odlišné od zažívacího traktu dospělých. Takže postupujte podle pravidel zdravé výživy a vaření. A pamatujte si, všechny úzkosti a obtíže v prvním roce a bude zapomenuta, a tam bude jen rodičovský radost a štěstí!
