Krása je důležitá věc, jako u většiny mužů a všech žen. Bez ohledu na to, jak se nám rozvíjí život, bez ohledu na to, jak je starý, stále se ptáme sami sebe na otázky našeho a vzhledu ostatních.
Vzpomeňte si na naše babičky. Vždycky nás zasáhlo jejich silné zdraví, v mládí, tlusté a zdravé vlasy, krásná kůže. A zde nejsou žádné tajemství. Je to všechno o přírodních produktech, které používají, a samozřejmě o ekologii.
Při pohledu na množství dekorativní a přírodní kosmetiky domácích i zahraničních značek je stále více žádoucí, po studiu jejich komponent, věnovat pozornost zcela jinému směru. Ve směru toho, co je velmi blízké a přístupnější, bohaté na opravdu přírodní ingredience, živiny a vitamíny.
Komplex domácí péče
Domácí kosmetika - to je vynikající řešení mnoha otázek týkajících se vzhledu, péče o sebe. Ale tady byste měli také vzít v úvahu skutečnost, že kosmetika "pracuje", aby se o vás postarala jen v komplexu.
Domácí kosmetika - to je vynikající řešení mnoha otázek týkajících se vzhledu, péče o sebe.Ale tady byste měli také vzít v úvahu skutečnost, že kosmetika "pracuje", aby se o vás postarala jen v komplexu.
Tento jednoduchý komplex zahrnuje:
- Správná výživa - nejen by měla být racionální, nejlépe frakční, potravina by měla obsahovat celý komplex vitamínů, užitečných mikroživin a zcela eliminovat různé "škodliviny". Ale to neznamená, že si nemůžete dovolit sladkou nebo mouku, je to otázka rychlého občerstvení, špatně kvalitní supermarketové pokrmy, "animované" ručním masem, "umělou" zeleninou a ovocem.
- Zdravý pravidelný spánek - žádný krém nepomůže skrýt tmavé kruhy pod očima a vrásky na očních víčkách a na čele, pokud máte poruchový režim spánku.
- Chůze na čerstvém vzduchu - čerstvý vzduch je nezbytný pro zdravou pleť a povrch naší pokožky. Šedivý odstín na obličeji okamžitě zmizí, jestliže začnete chodit častěji nebo dělat ráno jogy (současně svaly nohou a hýždě vytahují).
- Denní pohybová aktivita. Hypodinamie je nepřítelem kůže, rozkládá se pružnost, elasticita, hydratace; v pohybu, život;
- Pozitivní emoce - každý ví, že v závislosti na tom, jaké emoce převažují v našem životě, záleží na tom, jaké vrásky jsou položeny na obličejové svaly obličeje.Pohled na ženu s smutná nebo rozzlobeným výrazem ve tváři neskrýval, žádný make-up, a dokonce i bez presamy přírodního krému není „vyhrát“ trvalé pomačkaný „nespokojených“ emoce na tváři.
- Přírodní složky kosmetiky.
Pak můžete použít
Dary přírody jsou obrovské, jen je třeba vědět, jak je správně používat. A aby bylo možné správně pečovat o sebe, potěšující sebe všechny možnosti tkvící v domácí kosmetice. Nemáme orgán nebo přílohu, která vyžaduje méně nebo více pozornosti. Vše potřebuje pečlivou péči. S našimi méně než ideální prostředí a zpracované potraviny, i ty nenáročné tělo potřebuje pozornost. Zvažme všechny možnosti v pořadí.
Postaráme se o vlasy
Žádné nabídl i nejdražší šampon obsahuje vitamíny, živiny, oleje a další věci slíbil kytici. A pokud obsahuje silikon, zůstává pouze "blízký přítel". Ale všechny šampony mají jednu výhodu: jsou to prostě dobrý a kvalitní umyl vlasy od nečistot a mastnoty. A pak vše závisí na typu vlasů a vody.
Pravidla praní:
- před umytí vlasů pečlivě česněte vlasy v různých směrech, masírujte pokožku hlavy po dobu pěti minut;
- voda by měla být měkká, vařená nebo spící, ideální volba - přítomnost filtru, ale může být změkčen sodou, citronem nebo octem;
- po umytí šamponem opláchněte vlasy bylinkovým odvarem, který se připravuje pouze v smaltovaných pokrmech a uchovává se v chladničce maximálně tři dny;
- doporučujeme, aby vlasy nevysušily vysoušečem vlasů, ale nechte je uschnout, pak je položte pěnou, pěnou nebo gelem.
Jaké bylinky používejte pro péči o vlasy
- kopřiva, sladký kořen vlajka, lopuch - posiluje vlasy, péči o ně, dá zdravý a lesklý vzhled;
- směs rozmarýnu, heřmánku a bobkového listu v bujónu je také vynikající možností péče;
- pelyněk, kůra dubu, vavřínový list v komplexu pomůže zbavit se nadměrně mastných vlasů;
- březové listí ve vroucí vodě po dobu infuze na pomoc růst vlasy rychleji, také podílet se na růstu trávy, jako je břečťan a stulík žlutý.
Samozřejmě, že by měl být používán i masky ručně z přírodních produktů: může to být kefír, jogurt nebo kysaná smetana, pivo, domácí majonéza, henna, vaječný žloutek, med, kvasnice, mořská sůl, zázvor, skořice.Je dobré přidat jednu nebo dvě kapky másla nebo oleje z bodláku, kolečka nebo voňavých olejů. Džusy mrkve, pomeranče, dýně jsou dobré.
Péče o tělo
Tělo potřebuje každodenní péči - alespoň jednou by měla být přítomna sprcha. Samozřejmě pokožka reaguje na vodu, kterou myjeme. Možnost lázně 1krát za 7 dní opraví situaci. Pro denní praní je lepší použít jednoduché jednoduché mýdlo. Důkladně čistí nečistotu a netkne pokožku. Dobrý efekt má vlastní výrobní mýdlo. Nejjednodušším příkladem, koupit obyčejné mýdlo, dítě, bez zápachu a přísady, roztavit ho a přidat součásti. Mohou to být: med, aromamasla, suchá tráva, džusy, odvarky a nálevy bylin, mořská sůl, vitamíny.
Vezměte si léčebnou nebo relaxační lázeň pouze po umytí těla pod sprchou. mohou být přidány do koupele: mořská sůl, mléko, aroma oleji, citrusové šťávy, máta, bylinné čaje, Mořská kapusta, Epsom solí.
Domácí kosmetika pro péči o pleť
Masky, obličejové křoviny lze provést sami. Pouze pro skladování je nutné v chladicí skříňce a ne déle než tři dny a ještě méně.Krémy mohou být založeny na přírodních tuků: sádlo, lanolin. Tyto další přísady by měly být přidávány v závislosti na účinku, který chtějí dosáhnout: olivový olej, růže, Camellia, broskev, meruňka, hroznové víno, lékárna glycerol, kapalné vitamíny A, E, alkoholické a vodné infuze ženšenu, měsíčku, heřmánku, čerstvé džusy okurka , citrusové plody, vejce, med, čerstvé ovoce, květinové výtažky.
Ze všech křoviny nejúčinnější - směs medu a mořské soli v kombinaci jedna ku jedné. Může být použito pro celé tělo a obličej. Aplikuje se na dvacet minut. Tato, spíše ekonomická volba, vhodná pro všechny typy pleti. Zůstaňte mladí a zdraví co nejdéle.
