Obnovení zdraví vlasů pomocí vitamínu B12

Send

Vitamín B12 (kyanokobalamin) je biologicky aktivní látka nezbytná k rozdělení buněk našeho těla. Jeho nedostatek ovlivňuje ukazatele krve, celkový stav, náladu a vzhled. Můžete najít informace, že vitamín B12 pro vlasy je aktivně používán v kosmetickém průmyslu.

Co je příčinou takové účinnosti kyanokobalaminu, zda nebo ne on může zlepšit stav zámků a jak jej používat? Naleznete některé recepty využití vitaminu B12, jeho užitečných vlastností a kontraindikace.

Výhody vitaminu B12

Kyanokobalamin pozitivní účinek na rychle se regenerující tkáně: .. Sliznice, kůže, atd. To podporuje normální hladiny červených krvinek, zabraňuje anémie, normalizuje látkovou výměnu a nervový systém. Kromě toho, vitamin B12 zlepšuje paměť a koncentraci, což je užitečné pro duševní aktivitu.

Jeho vliv na lidský vlas je kvůli schopnosti normalizovat krevní oběh. Zvýšený průtok krve do vlasových folikulů vede k následujícím závěrům:

snižuje ztrátu vlasů;
dochází k obnově oslabených oblastí;
vlasy se stávají méně křehké;
otupnost zmizí;
zlepšuje reprodukci a růst vlasů.

Navíc aktivace přívodu krve na pokožku hlavy pomáhá zbavit se lupů. Příjemným vedlejším účinkem z použití kyanokobalaminu uvnitř je zlepšení stavu nehtů - stávají se silnějšími a aktivnějšími. Vzhledem k významu tohoto vitamínu pro normální fungování našeho těla a udržování krásy stojí za to, že ho obdržíte v dostatečném množství. Více informací o dalších vitamínech potřebných pro zdravé vlasy →

Symptomy nedostatku vitamínu

Jak pochopit, že máte nedostatek vitaminu B12? Jeho nedostatek lze podezřívat z řady důvodů:

snížená chuť k jídlu;
neuroses;
zvýšená únava;
bolest zad;
necitlivost končetin;
dýchavičnost a tachykardie s námahou;
svědění a odlupování pokožky hlavy;
křehkost a vypadávání vlasů;
ztenčení nehtových desek.

Uvedené příznaky mohou znamenat řadu dalších onemocnění, takže pokud nepřijmou, i přes to, že užívají vitamíny, nebo se zhoršují, je nutné poradit se s lékařem.

Těžké formy nedostatku vitaminu B12 se často vyskytují u lidí, kteří trpí alkoholismem, onemocnění jater, atrofická gastritida, enterokolitida, infekce s různým parazitům. Také v ohrožení jsou vegetariáni a pacienti, kteří podstoupili operaci žaludku.

Delší absence kyanokobalaminu nejen odvádět pozornost od vzhledu, ale také může negativně ovlivnit nervový stav systému, což vede k duševním poruchám a nervových poruch. Po zjištění nedostatku vitaminu B12, léčba se podává v závislosti na provedení stávajícího zdraví a projevů. Někdy stačí změnit dietu.

Zdroje informací

Kromě lékárna kyanokobalamin formách (tablety a kapsle), že mohou být získány z potravy. Doplnění deficitu je podporováno použitím:

hovězí játra;
žloutky kuřecích vajec;
ryby (sleď, sardinky, treska, kapry, losos, mořská louka);
kraby, krevety a ústřice;
králičí maso;
mořské zelí;
odrůdy tvrdého sýra;
zakysaná smetana;
plnotučné mléko;
klíčená pšenice;
sójové boby;
špenát.

Pokud je vyžadována místní aplikace, kyanokobalamin se zakoupí v ampulích. Roztok se přidává do šamponů a masky.V této formě je vitamin B12 pro vlasy nejúčinnější.

Pro přípravu kosmetiky s kyanokobalaminem se doporučuje přidat oleje, zejména ricin, lopuch a rakytník. To urychluje obnovu vlasů a stimuluje jejich růst.

Jak užívat vitamín B12?

Častěji se předepisuje vitamin B12 ve formě injekcí nebo tablet. Injekce se podávají intramuskulárně, intravenózně nebo subkutánně - podle doporučení lékaře. Zpravidla se injekce vyrábějí jednou denně.

Ve formě tablet je cyanokobalamin podáván 3-6krát denně po každém jídle. Doba trvání léčby vnitřním užíváním léku je od týdne do měsíce.

Použití drogy ve formě vlasových mask má své vlastní vlastnosti. Aby vitamin fungoval správně a neškodil, musí se řídit následujícími pravidly:

Nezapomeňte na možnost vzniku alergické reakce a před aplikací přípravku na vlasy namažte roztok kyanokobalaminové pokožky na zápěstí. Pokud během jedné hodiny nedojde k svědění, vyrážkám a dalším negativním reakcím - lze použít vitamín.
Nemíchejte ve složení maskovacích látek, které jsou antagonisty.B12 je nežádoucí kombinovat s kyselinou askorbovou, vitamíny B1 a B3 a tokoferolem.
Nápravu se nedoporučuje zahřívat, protože neutralizuje příznivé vlastnosti vitamínů.
Vlasy před zahájením léčby by měly být připraveny - umyté a vysušené bez použití vysoušeče vlasů.
Maska se nejprve třepe kruhovým pohybem do pokožky hlavy a poté se zbytky směsi rozkládají po celé délce vlasů. Nejvyšší pozornost je třeba věnovat zpracování kořenové zóny.
Činidlo je ponecháno na vlasu po dobu nejméně 30-40 minut, takže vitamin má čas jednat.
Chcete-li umyt masku, je možné použít obvyklý šampon (bez bílkovin), a zde kondicionéry, oplachovací prostředky a balzámy, je lepší nepoužívat.
Postupy se provádějí 1-2 krát týdně. Maximální doba trvání kurzu je 10 masek. Pak by měly být vlasy odloženy 1-2 měsíce.

Nejlepší masky na vlasy

Cyanokobalamin pro vlasy se úspěšně používá pro různé problémy - křehkost a suchost, zpomalení růstu, oslabení vlasových folikulů. Směr působení masky závisí na pomocných součástech. Zvažte několik populárních receptů.

Proti vypadávání vlasů

Vyrovnání nadměrné ztráty vlasů pomůže posílit masku.K jeho přípravě budete potřebovat:

jedno kuřecí vejce;
jedna ampule vitamínů B12, B6 a B2;
1 polévková lžíce. l. lopuch a stejné množství mandlového oleje.

Musíte porazit vejce a míchat s ostatními složkami. Výsledná směs se nechá infusovat po dobu 10 minut, poté se aplikuje na pokožku hlavy a vlasové kořeny s lehkými masážními pohyby. Maska je ponechána po dobu 30 minut a poté se omyje teplou vodou.

Při nárazu výrobku na pohodlí můžete na hlavu nasadit sprchový uzávěr.

Výživa a hydratace

Pro poškozené, suché a tupé vlasy se doporučují zvlhčující masky s laminárií (mořské řasy). Mohou být zakoupeny ve formě léku v lékárně.

Chcete-li vytvořit masku, nalijte 1 polévkovou lžíci. l. laminaria vody při pokojové teplotě, takže prášek je zcela pokryt kapalinou. Řasy se nechávají infuze po dobu 1-1,5 hodiny před opuchem a přeměnou na želé podobnou hmotu. Poté se k nim přidá 2 ampule vitamínu B12 a důkladně se promíchá.

Maska je rozložena po celé délce kadeřnic, přičemž zvláštní pozornost věnuje kořenové zóně. Vlasy jsou zabaleny s potravinovou fólií a horní část je zabalena ručníkem. Po 40 minutách se produkt vypláchne šamponem.

Aktivace růstu

Pokud chcete růst dlouhé vlasy, usnadní to masky s kyanokobalaminem a červeným pepřem. Příprava je velmi jednoduchá: míchat 2 polévkové lžíce. l. lékárna tinktury červeného pepře s jednou ampulí vitaminu B12.

Aplikujte směs opatrně na kořeny vlasů. Doporučuje se mastovat vlasy po celé délce s jakýmkoli kosmetickým olejem, aby se zabránilo nadměrnému vysychání. Tato maska působí velmi agresivně, takže doba expozice by neměla přesáhnout 15 minut.

Pokud během procedury došlo k velmi těžkému pocitu pálení, musí být výrobek vypláchnut a při příštím použití slabší koncentrace přidáte do masky trochu minerální vody. Po ukončení expozice jsou vlasy omyty šamponem, nejlépe dítětem.

V jakých případech jsou masky kontraindikovány?

Kontraindikace k použití masky s vitamínem B12 trochu. Jediným upozorněním je, že nemohou být používány osobami alergickými na kyanokobalamin. To se týká ostatních součástí masky. Při aplikaci na vlasy není předávkování drogy možné, takže neexistují žádné další kontraindikace.

Cyanokobalamin - cenově dostupný a účinný nástroj pro udržení krásy a pohody. Používáte jej externě a ve složení vitamínových komplexů můžete rychle a bez drahých procedur zlepšit stav vlasů.

Autor: Yana Semich,
zejména pro Mama66.com