Každá budoucí matka i během těhotenství se obává o to, co bude po narození vagíny. Existují globální změny, které ovlivňují stav žen a jejich intimní život v počátečním období po porodu. Vše pro obnovu trvá různou dobu.
Nebojte se, že změny jsou nezvratným procesem. Existují cvičení, která zkrátí dobu zotavení, udržují zdraví, životní úroveň a intimní vztahy.
Jak se vagina mění po podání?
Většina žen, které porodily přirozeně, čelí nárůstu vagíny po porodu. To je důvod, proč hledají odpověď, jak získat vaše tělo zpátky do normálu.
Proč se velikost vaginy po podání stává větší, snadno se vysvětluje objemem hlavy dítěte. Dítě přechází narozením a protahuje svaly a vede k světlu. Některé děti se narodily s velkou hmotností a to je obrovské zatížení pánevních svalů. Často lékaři dělají řezy, aby se vyhnuli ruptuře.
Poprvé po porodu zůstává vagina napnutá, lumen cervikálního kanálu se otevírá až na dva prsty.Několik týdnů se obnoví a po třech měsících se konečně vrátí k normálu. Ale ne vždy vagina před a po porodu je stejný obrázek. Pokud dojde k řezání, může trvat déle.
Stav vagíny u mladé matky
Mnoho párů je znepokojeno závažností následků porodu pro intimní život. Existuje mnoho předsudků, které ve skutečnosti nemají nic společného s pravdou. Není důvod k úzkosti, protože i když je vagina po porodu velká, může to být opraveno.
Fyzické změny
Protahování. Pochva je svalová varhany, takže během období dítěte přes porodními cestami ztrácí pružnost, ale to je normální proces. Pár týdnů projde a velikost bude stejná. Dokonce i velmi široká vagina se vrátí do normálního stavu, forma bude prostě ztracena.
Puffiness. Trvá to 3-4 dny, žena se kvůli tomu necítí nepříjemně.
Trhliny a oděvy. Na vyšetření, můžeme vidět, že stěny vagíny po porodu jsou modro-fialové barvy, viditelné trhliny a oděrky několik týdnů později je vše vrátí do normálu.Otok je pryč, trhliny se postupně uzdravují a barva vaginálních stěn se opět zbarví do bledě růžového.
Stěny. Existuje předsudek, že vagina ženy po porodu je mnohem větší. Ale je to v jeho stěnách. Ti, kteří nedělali porod, je úleva jasnější a nově narozené ženy se vyhlazují. Z tohoto důvodu se zdá, že orgán je zvětšen. Muži mohou zasahovat během pohlavního styku, ale pokud vyzdvihnete pózu, je snadné se vyhnout nepříjemným pocitům.
Odchylka od normy
Stává se, že žena si stěžuje na nepříjemné příznaky. Aby se nevyvinuly do komplikací a nepotřebují léčbu, potřebujete vědět, co dělat a jak s nimi jednat.
Signály indikující odchylku
- Snížená citlivost. To je dočasný faktor, nemějte paniku. Je dovoleno, aby žena na chvíli úplně ztratila smysly. Stěny vagíny ztrácejí elasticitu a zotavuje se čas.
- Bolest. Často ženy stěžují na nepohodlí. A vagina po porodu všem bolí s různou silou. Důvod - roztahování a trhání perineu, které jsou následně překrývají.Bolestné pocity vznikají právě v oblasti šití, protože často jsou postiženy nervové zakončení. Časem se nepohodlí přestává obtěžovat.
- Suchost. Některé ženy si stěžují na suchost vagíny po porodu. To je způsobeno snížením hladiny estrogenu a obvykle se vztahuje na kojící matky. Časem dochází k suchu, a předtím můžete na navlhčení vagíny použít intimní mazadla na bázi vody nebo speciální gely. Doporučujeme, abyste si nevybrali produkty na bázi oleje, protože vytvářejí špatně propustný film.
- Svědění. To je příznak, který vyžaduje lékaře. Příčinou může být alergická reakce na švový materiál nebo antiseptik používaný v procesu podání. Bez odborníka by problém neměl být vyřešen - pouze si může vybrat správnou léčbu. Obvykle je předepsáno sprchování.
- Zánikový zápach z vaginy po porodu - důkazy zánětu nebo vyčerpání švů. K tomu, abychom byli léčeni nezávisle, je přísně zakázáno - konzultace s odborníkem a léčba léky je nutná.
- Vynechání. Někdy jsou svaly v pánvi tak oslabené, že nemohou mít orgány.Existuje opomenutí, které má různé fáze. První - částečné opomenutí, když jeho stěny spadají bez opuštění vagíny. Druhá je výčnělek směrem ven. Třetí je ztráta, v tomto případě je nutná chirurgická intervence.
- Přidělení. Po narození vypadají jako hlen s příměsí krve - tzv. Lochie. Nejprve se podobají menstruačnímu výboji a intenzita se snižuje. Dva měsíce po narození musí lochie konečně zastavit. V opačném případě byste se měli okamžitě poradit s lékařem. Přečtěte si více o tom, jak vypadá poporodní výdaj a jak dlouho trvá →
Vaginální zotavení po porodu
Není možné přesně určit, kdy je vagina obnovena po porodu, protože každá žena má tento proces v různých časech. Obecně platí, že přibližná doba trvání je 6-8 týdnů. Lékaři doporučují dodržovat pravidla, díky nimž můžete urychlit obnovení pochvy po porodu.
Je důležité pozorovat sexuální odpočinek. Sex může narušit nebo zkomplikovat proces obnovy. Infekci můžete přinést, a pokud se dostane přímo do otevřené rány, hrozí riziko vyvolání endometritidy.Lékaři doporučují, aby se zdržely sexu po dvou měsících po narození dítěte.
Kegelova cvičení jsou již dlouho známa díky svým neocenitelným výhodám pro ty, kteří porodí. Vše, co je zapotřebí, je napnutí a uvolnění svalů vagíny po dobu 10 sekund. Školení by mělo být denně. Cvičením se oběh zlepšuje a svaly vagíny posilují. Více o cvičeních pro posílení svalů pánevního dna →
Pokud byste měli v blízkém okolí používat sucho, používejte maziva.
Tato jednoduchá doporučení, jak obnovit vagínu po porodu, pomůže urychlit proces a vznikne v kratším období.
Společné mýty
Existuje mnoho hypotéz, které jsou velmi běžné, ale neopodstatněné. Ženy se bojí toho, co vypadá vagina po porodu, nemluvě o vnitřních pocitů. Nejběžnější z mýtů:
- Muži si jsou jisti, že změna vagíny po porodu je pro to horší nevyhnutelná. Domnívají se, že před narozením dítěte je úzký a malý a po něm široký. Ve skutečnosti, ne velikost, ale pouze reliéf na stěnách, se mění. Ale také to není problém, pokud chcete vědět, jak obnovit vagínu po druzích.Zvláštní techniky cvičení nebo v extrémních případech plastu řeší problém.
- Ženy věří, že po pohlavním styku pociťují bolest v pochvě, jako by zasahovaly nějaký cizí předmět nebo kondenzace. To nemůže být. Faktem je, že ve stěnách tohoto orgánu je velmi málo nervových zakončení. Pocení bolesti u vchodu po porodu může být provokováno pouze podrážděním kůže mechanicky, chemicky nebo kvůli svalovým kontrakcím.
- Předpokládá se, že suchost a nepohodlí jsou abnormální. Vyvolává to však pokles hladiny estrogenu a je příchodem symptomů. Jakmile žena skončí kojení, nepohodlí zmizí.
Když žena pochopí, co se děje v jejím těle, mnoho strachů se rozptýlí. Hlavním úkolem mladé matky je vést tělo do normálního stavu. Díky tomu bude možné klidně pěstovat dítě.
Nezoufejte, pokud obnovení intimního života nejprve pochází z vagíny. To se děje i u žen, které jsou nulliparující. Neexistuje žádný důvod k rozpakům. Je důležité diskutovat o všech vzrušujících problémech s partnerem a ne být sám s vaší myšlenkou.
Autor: Irina Levchenko, lékař,
zejména pro Mama66.com
