Vzhled dítěte v rodině je jasná a radostná událost. Přírodní touha každé matky spočívá v tom, že narození jsou bez komplikací a dítě se narodí zdravé. Stejně důležité je rychlé zotavení ženy po porodu, aby se co nejrychleji vrátila s dítětem milující rodině. Každé budoucí matka během těhotenství se obává, že porodí bez přestávek.
Ne všechno v okamžiku vzhledu dítěte závisí na matce nebo lékaři. Některé přípravné postupy a dodržování určitých pravidel během porodu se však vyhnout komplikacím.
Příčiny a faktory vlivu na mezery během dodávky
Abychom pochopili, zda je možné porodit bez přestávek, stojí za to pochopit důvody jejich vzhledu. Mezery během dodávky se vyskytují z různých důvodů. V některých případech může být vysoká pravděpodobnost jejich vzniku předpovězena i během těhotenství a někdy se objevují spontánně.
Pravděpodobnost roztržení měkkých tkání se zvyšuje, pokud:
- primigravid žena více než 35 let, v tomto věku tkáně ztrácejí svou pružnost;
- existovaly jizvy z předchozích porodů;
- musí se narodit velké dítě;
- dítě je v panvovém zobrazení;
- stimulace léčby narození je prováděna;
- existuje aktivní léčebná intervence v procesu porodu (porodnické kleště, vakuová extrakce);
- narození dítěte;
- dochází k předčasným pokusům, které vznikají z panice ženy při porodu;
- existují chronické infekce genitálií.
Stupně a typy trhlin
V závislosti na hloubce poškození tkání se rozlišují následující stupně perineální ruptury:
- První stupeň - prasknutí stěn vagíny a zadní adheze, svaly perinea jsou neporušené.
- Druhý stupeň - trhliny kůže perineu, stěny vagíny a svalů ke svěračce.
- třetí stupeň - přidání ruptu svěrače nebo stěny konečníku.
Pokud se perineum roztrhne, pak žena v budoucnosti s hojením stehů může způsobit svědění, pálení, nepříjemné pocity, které trvají až šest měsíců. Stehy se mohou později špatně léčit a zapálit se. Při chirurgickém řezání se zkrátí doba hojení rány a proces oživení je mnohem jednodušší.
Kromě porušení perineu při porodu je možné poškození děložního hrdla, které jsou také klasifikovány ve stupních:
- První stupeň - méně než 2 cm.
- Druhý stupeň - více než 2 cm;
- třetí stupeň- poškození vaginální klenby.
Vlastnosti a příčiny vzniku bolesti
Bolest při porodu je bohužel nevyhnutelná. Žena zažívá bolestivé pocity v období bojů a pokusů. Jsou způsobeny kontrakcí dělohy a napětím vazů, podrážděním vnitřní části kříže, tlakem plodu.
Správná psycho-emoční nálada ženy při porodu může snížit bolest. Naopak, pokud je žena vyděšená, panika, pak se bolest projeví silněji, protože uvolnění adrenalinu do krve způsobuje spasmus svalové tkáně. Toto upnutí svalů vede k obtížím při otevírání děložního čípku, průchodu plodu podél růstového kanálu, což zvyšuje utrpení matky při porodu.
Strach snižuje schopnost ženy porodit bez přestávek. Podle lékařů je jen třetina bolesti způsobena fyziologií a zbytek způsobuje strach z procesu. Přečtěte si více o tom, jak se nebudete bát porodu →
Jak snížit riziko mezery?
Jak porodit bez řezů a slz? Jednoznačně zaručuje porod bez zlomů nikdo nemůže. Předběžné školení však pomůže snížit jejich pravděpodobnost. Obsahuje:
- fyzická výuka zaměřená na zvýšení elasticity perineálních tkání (speciální cvičení, masáže);
- racionální výživa: měla by omezit konzumaci sladkostí, mouky, takže dítě nebylo příliš velké;
- správný psychologický postoj ženy zaměřený na úspěšné doručení;
- předběžná studie dýchacích technik.
Příprava na porod bez přestávek
Narození bez bolesti a přestávky vyžadují určitou fyzickou a psychologickou přípravu pro budoucí matku.
Tělesná výchova
K zahájení přípravy je žádoucí ještě před počátkem. Pravděpodobnost mírného narození může být zvýšena:
- správná výživa;
- provádění fyzických cvičení;
- masáž perineu.
Všichni vědí, že v průběhu těhotenství je nutno zacházet velmi opatrně. Ale ne každý rozumí tomu, co to znamená. Budoucí matka by neměla jíst "pro dva", její nabídka by měla být různorodá a vyvážená.
V posledních měsících je žádoucí snížit počet živočišných bílkovin a nekonzumovat bez vitaminů komplexy a přípravky bez vápníku bez lékařského jmenování. Nemělo by být v tomto období pečení, výrobky z mouky. Kvasinky v jejich složení mohou vyvolat drozd, což snižuje elasticitu perineální tkáně.Doporučuje se, aby byl v nabídce zahrnut olej z primárního oleje. Tento produkt, zdroj hodnotných polynenasycených kyselin, připravuje děložní čípku k dodání.
Elasticita perineálních svalů zvyšuje určitý fyzický stav napravidla pro doručení bez přestávek. Dnešní životní styl převezme ve většině případů sedavou práci, osobní auto. Nedostatek pohyblivosti svalů, které se mají účastnit porodu, vede k poklesu krevního oběhu, a tím k poklesu elasticity.
Při nástupu těhotenství je obtížné výrazně změnit způsob života, a proto byste měli provádět určité cvičení. Především je to společný komplex zaměřený na udržení dobrého fyzického tvaru a zlepšení průtoku krve. To zahrnuje protahovací cvičení, chůzi. V zimě se doporučuje chodit hodinu a půl za den a v létě se doba procházek zvyšuje na 3 hodiny.
Při přípravě rozkroku, ke zvýšení pružnosti svalů, doporučujeme provést speciální cvičení Kegel. Přečtěte si více o Kegelových cvičeních během těhotenství →
Narození bez zlomenin a řezů jsou pravděpodobnější při pravidelném výkonu perineální masáže.Doporučuje se provádět každodenně od 30. týdne těhotenství.
Můžete to provést jiným rozvrhem:
- před 20. týdnem jednou týdně;
- od 20 do 28 týdnů - dvakrát týdně;
- 28-35 týdně - každý druhý den;
- další denní.
Chcete-li provést tento postup, musíte se naplnit sterilními rukavicemi a jakýmkoli přírodním olejem. Vhodný mandlový olej, nealkoholový olej, pšeničné klíčky. Můžete si vzít olivový nebo slunečnicový olej, vařený ve vodní lázni.
Na ruce vložte trochu oleje. Masáž se provádí v kruhových pohybech: nejdříve masírujte pysky a poté stimulujte uvnitř pochvy. K tomu je vložen prst do jedné phalanxu a několik vteřin se přitiskne k stěnám, dokud se necítí pocit mravenčení. Tímto způsobem se léčí celý obvod vagíny.
Postup je nepříjemný, ale efektivní. Jeho doba trvání je od 5 do 10 minut. Před začátkem postupu je doporučeno konzultovat gynekologa.
Psychologický trénink
K porodu bez bolesti a zlomenin je nutná předběžná psychologická příprava budoucí matky, která zahrnuje:
- teoretické studium procesu plodnosti, aby bylo pochopeno, jak porodí;
- ranní výběr nemocnice a lékaře;
- navštěvování kurzů pro nastávající matky;
- odvolání na psychologa, pokud žena chápe, že před plicí nemůže zvládnout paniku.
Řezání perineu jako způsobu porodu bez přestávek
Pokud je v pracovním poměru vysoká pravděpodobnost prasknutí perineálních tkání nebo proces již začal, provádí se perineální incize. Tato metoda má určité výhody:
- plochý řez se léčí lépe než roztrhaná rána;
- disekce umožňuje v budoucnosti zabránit deformaci perineu;
- infekce řezu je mnohem méně častá než zánět lakované rány;
- Řezání pomáhá zabránit zranění svěračku a konečníku.
Řez perineu se provádí za účelem udržení zdraví matky a dítěte, protože umožňuje hnutí se volně pohybovat podél rodných kanálů. Tato metoda se provádí s předčasným porodem, hypoxií plodu, aplikací kleští. Používá se také k ochraně zdraví matky. Například můžete snížit intenzitu pokusů o myopii, hypertenzi a jiné nemoci ženy.
Která metoda rozlišování je lepší?
Použijte dva typy disekce:
- perinetomie - směr řezu je ke svěračku;
- epiziotomie - řez boční řez.
Která metoda je preferována, porodní asistentka určuje vzhledem k velikosti plodu a dalších nuancí. Disekce nevyžaduje anestezii, ale řez je šit pouze s použitím analgetik. V budoucnu je třeba léčit klouby a dodržovat doporučení lékaře. Za těchto podmínek dochází k úplnému vyléčení během jednoho měsíce.
Když mluvíme o disekci perineu, je třeba poznamenat, že se používá pouze na indikacích. Pokud byla taková akce provedena, pak byla potřeba pomáhat matce a dítěti.
Předběžná příprava pomůže budoucí matce pochopit, jak snadné je porodit bez přestávek. Speciální cvičení, rozkroková masáž, správná výživa a pozitivní psychologická nálada zjednoduší práci. Pokud vznikne nebezpečí roztrhávání perineálních tkání, matkám bude poskytnuta včasná pomoc formou epiziotomie, která se v budoucnu rychle zotaví.
Autor: Olga Khanova, lékař,
zejména pro Mama66.com
