Dnes jsou ženy ve věcech těhotenství více vhodné než před 10 lety. Přirozeně přístup k internetu a množství informací umožňují nejen seznámit se s příznaky, ale také mentálně se připravit na tento obtížný stav. Jedním z nejjasnějších příznaků těhotenství je inkontinence moči během těhotenství - což je zcela normální a vysvětlitelný jev.
Co způsobuje močovou inkontinenci?
Obecně platí, že první a poslední měsíce těhotenství se liší častým močením. Zpočátku to je způsobeno hormonálními změnami. Tahle touha se stává akutnější a množství uvolněného moči se zvyšuje. Současně je výrazně snížena jednorázová "dávka" moči. To se vysvětluje jednoduše: dospělá děloha silně stlačuje močový měchýř, takže je obtížné pro moč zanechat zúžený tubus.
Na druhé straně se zvyšuje množství tekutiny v močovém měchýři, čímž dochází k častým výletům do toalety. Také v posledním trimestru dalším důvodem pro močovou inkontinenci během těhotenství se stává dospělý dítě, které je již přeplněné v žaludku, a on, čas od času, spočívá na nohách v močovém měchýři, čímž vyvolává impulsy.
Tyto důvody jsou základní.Nicméně, nekontrolované rozdělení moči je také ovlivněno stavem svalů v budoucí matce, velikostí a umístěním plodu, fyzickou přípravou ženy.
Typy inkontinence během těhotenství
Existují nejméně tři typy močové inkontinence během těhotenství, které lze rozpoznat podle charakteristických znaků:
- Inkontinence způsobená stresovými situacemi. Může se konat s ostrým kašlem, během smíchu nebo kýchání. Obecně je spojeno s vibracemi membrány a napětím lisu. To je nejběžnější v prvním trimestru.
- Kdy inkontinence existují příznaky v podobě náhlého nutkání na močení. V takovém případě má budoucí matka často dost času na to, aby se dostala na toaletu. Existuje podobný typ inkontinence během těhotenství kvůli podráždění močového kanálu, fenoménu neobvyklého v tomto období. Dalším "viníkem" může být přerušování svalů pánevního dna a porucha v nervové soustavě budoucí mumie. Okamžité močení se může objevit jak na konci těhotenství, tak po porodu.
- Syndrom bubliny davu charakterizované neschopností dokončit vyprazdňování.Vypadá to takhle: žena neustále cítí ostrou potřebu močit, ale vyšel ze šatny, se domnívá, že v levém močovodu trochu moči. Tato funkce je vysvětlena přetrvávajícími stěnami močového měchýře, protaženými během těhotenství.
Ačkoli močová inkontinence během těhotenství je spíše nepříjemná a neestézní věc, je tento jev zcela přijatelný. Také, když už mluvíme o tento symptom mají jako nekontrolované plné uvolnění moči, ale jen pár kapek. Nicméně, pro osobní klid ženy, stále stojí za to informovat lékaře o tom.
Co dělat, pokud existuje symptom inkontinence moči
Měli byste vědět, že inkontinence moči v průběhu těhotenství může být známkou přítomnosti pohlavně přenosných infekcí v těle nastávající matky. Proto jít na gynekologa nebude nadbytečné. První lékař posoudí těhotnou i přes pohmatem (pocit) z pochvy, děložního čípku a močového měchýře pohyblivosti určit močových kanálků a stav sliznic a kůže pohlavních orgánů.
Pokud tato opatření nestačí, žena bude poslána ke zkouškám: obecný test moči a bakteriologická kultura na flóře.Lékařka trvá na tom, že těhotná žena během týdne zaznamenává míru močení, frekvenci a intenzitu, stejně jako její fyzickou aktivitu a počet denních polštářů, které použila. To pomůže vypočítat míru močení v přírodním prostředí. Navíc může být předepisován ultrazvuk pro patologii ledvin, pohlavních orgánů a močové trubice.
Na základě výsledků průzkumu bude možné určit, jaké preventivní opatření je třeba přijmout.
Léčba a prevence inkontinence v těhotenství
Žádná zvláštní léčba při nedobrovolném močení není předepsána. Výjimkou je, když se v těle nachází virus nebo zánětlivý proces. Pokud je močová inkontinence během těhotenství mechanická, pak stojí za to věnovat pozornost dostupným bezpečným metodám odstranění tohoto problému.
Nejlepší prevence tohoto jevu je intimní trénink svalů s pomocí Kegelových cvičení. Během těhotenství je však příliš pozdě na to, a kromě toho i nebezpečně - je plná tónu dělohy.Takže pokud budoucí matka o nich dříve nevěděla, bude muset odložit intenzivní studie o tomto systému před doručením.
Ale povrchní trénink může být zvládnut. Za prvé, během močení zkuste zpomalit nebo úplně zablokovat tento proces. Potom silou svalů vagíny vytlačte tryskou a posilujte její tlak. Stále je možné upnout boky malou kouli a nějaký čas se s nimi pohybovat. Ujistěte se, že míč neklesá.
Bezprostředně po těhotenství je možné se s pravidelnou nekontrolovanou močovou exkrecí vyrovnat bandáž. Rozdělí zatížení na vnitřní orgány a sníží tlak na močový měchýř.
Chcete-li se cítit pohodlněji, používejte denní těsnění opouštějící dům. Nenechte se je však unášet - mohou způsobit podráždění pohlavních orgánů a dokonce se stanou místem infekcí.
Víra, kterou potřebujete ke snížení příjmu tekutin, je špatná. Je nutné vypít nejméně 1,5 litru čisté vody (kromě šťávy, čaje, kompoty atd.) Denně. To pomůže pracovat a vyčistit ledviny.
Další spolehlivý a bezpečný způsob léčby inkontinence v těhotenství je pojmenován bylinné infuze. Nejúčinnější jsou infuze šalvěje, semen fenyklu, petrželového kořene, růžových boků (doba trvanlivosti nejvýše 12 hodin). Je pozoruhodné, že odděleně bobulové brusinky mají silný diuretický účinek a směs bobulí s květinami a listy pomáhá udržet a kontrolovat močení.
Takže, shrnujícím, můžeme říci, že v močové inkontinenci není nic strašného. A vypořádat se s touto nepříjemností, kterou může mít každá budoucí matka - jen zkusit trochu. Nejdůležitější je zapamatovat, že vše, co děláte, je zaměřeno na vaši pohodu a zdraví budoucího dítěte.
Doporučujeme Vám číst:Bolest zad během těhotenství: proč existují a co s nimi dělat
