Žena během těhotenství potřebuje užitečné látky, vitamíny a stopové prvky. Jde nejen o zajištění normálního fungování organismu budoucí matky, ale také o vývoj plodu. Seznam nejdůležitějších prvků zahrnuje vápník.
S nedostatkem mohou lékaři předepsat speciální léky. Například mnoho žen během těhotenství předepsat glukonát vápenatý, díky němuž se do deficitu v elementu body.
Co je vápník pro budoucí matku?
Budoucí matky potřebují neustále doplňovat zásoby tohoto prvku, protože vápník tvoří zubní a kostní tkáň. Potřebuje dítě pro správný vývoj kostry. Také tento prvek hraje velmi důležitou roli v procesu tvorby nervového systému.
Ionty vápníku regulují různé intracelulární procesy - sekrece hormonů, exocytózu, svalovou kontrakci. Z množství tohoto prvku se dítě učí v lůně své matky, závisí na jeho duševním a tělesném vývoji po narození.
Nedostatek vápníku v těhotenství
Když nedostatek vápníku, mnoho z reálné pohlaví v poloze dochází k následující příznaky: parestézie (pocit „mravenčení“ v těle); snížení svalů; křeče; bolest v kostech.
Z nedostatku vápníku během těhotenství trpí jako sama matka, a dokonce ji ještě nenarodila, dítě.
Ženy v situaci mohou mít následující důsledky:
- zhoršení zubů, vlasů, destiček na nehty;
- zvýšená křehkost kostí, jejich změkčení a deformace;
- závažná toxikóza v první polovině těhotenství;
- vzhled preeklampsie;
- potrat;
- předčasný porod;
- rychlá únava;
- oslabení práce během bojů;
- nadměrná excitabilita, nervozita, vznik úzkosti.
Dítě kvůli nedostatku vápníku během těhotenství může mít následující problémy:
- nedostatečný rozvoj systémů a orgánů;
- oslabená kostní kostra;
- rachity.
Denní vápník během těhotenství
Denní potřeba vápníku během těhotenství je asi 1500 mg. Plod obdrží 2-3 mg denně v prvním trimestru. Postupně toto číslo roste. Ve třetím trimestru už dítě potřebuje více - 250-300 mg. Ženy po porodu během období kojení vyžadují asi 2000 mg vápníku.
Přijetí glukonátu vápenatého během těhotenství
Kompenzovat nedostatek vápníku může být s lékem, jako je glukonát vápenatý, který se uvolňuje v roztoku, prášku a tabletách.Těhotné ženy mohou být přijata pouze na lékařský předpis. Je to odborník určí dávkování kalcium glukonátu v průběhu těhotenství.
Lék je kontraindikován při přecitlivělosti, těžké hyperkalciurie, sarkoidóza. Je zakázáno, aby se kalcium glukonát současně se srdečními glykosidy, které se mohou vyskytovat arytmie.
Pozornost by měla být použita v poloze pro přípravu žen s dehydratací, průjem, poruchy elektrolytů, malabsorpční syndrom, menší hyperkoagulability, mírnou renální insuficiencí.
Tak, to jmenuje lék nemůže být sám sebou. Přebytek prvek může i škodit.
Při překročení vápníku během těhotenství lék může vést k tomu, že:
- fetální kosti ztrácí pružnost (to by zkomplikovalo jeho průchodu porodními cestami);
- bude dlouhý zarostlý fontanelle;
- zvyšovat zátěž ledvin, protože jejich úkolem je odvodit přebytečný vápník;
- Bude to pravděpodobnost osifikace placenty.
V droze má vedlejší účinky. V důsledku příjmu kalcium glukonát během těhotenství, tablety mohou podráždění gastrointestinální sliznici, zácpa.Při intravenózní nebo intramuskulární injekci léku je malá šance na vypálení v ústech, pocit tepla. Navíc z injekcí glukonátu vápenatého během těhotenství může tlak snížit nebo vyvinout arytmii.
Vápník v přírodních produktech
Těhotné ženy by si měly pamatovat, že je možné uspokojit potřeby těla vápníku nejen pomocí přípravků, které ji obsahují. Důležitou roli hraje správná výživa a vyvážená strava. Používáte-li potraviny bohaté na vápník v těhotenství, můžete se vyhnout nedostatku nebo přebytku tohoto prvku.
Jedním z hlavních zdrojů vápníku je mléčné výrobky. Ve vaší stravě můžete bezpečně zahrnovat mléko, kefír, jogurt, tvaroh, kysanou smetanu, sýr.
Vynikající zdroj vápníku - fazole. Zejména mezi ně patří fazole, sójové boby, hrach, zelený hrášek.
Vyhnout se příjmu vápníku v těhotenství může být, pokud denní strava patří rybích produktů (například losos, sardinka). Tento prvek se také nachází v mandlích, pistáciích, lískových oříšcích, ječmenu, ovesné vločky, vejcích, mořských kadeřích.
Je však třeba připomenout, že vápník z produktů není plně absorbován. Lepší stravitelnost může být dosaženo v důsledku vitamín D. To je nalezené v mléčných výrobcích, mastné ryby, žloutky, máslo. To může být také syntetizováno v těle působením slunečních paprsků.
Na závěr je třeba poznamenat, že otázka týkající se účelu, pro který je potřebný vápník a zda se má používat během těhotenství vápník glycerofosfát, glukonát, kalcium D3 Nycomed, nebo nějaký jiný lék, je důležité pro ženy ve státě. Nedostatek vápníku může vést k vážným mentálním a fyzickým poruchám u dítěte.
K tomu, aby se dítě narodilo zdravě, je třeba revidovat denní menu. Budoucí maminka by měla s potravinami přijímat potřebné množství užitečných látek, mikroelementů a vitaminů. Pouze vyvážená strava může poskytnout toto. Navíc musíte pravidelně navštěvovat lékaře a dodržovat jeho doporučení.
Pouze profesionální odborník může říci, kdy vzít vápníku během těhotenství a zda je nutné, aby to ve vašem případě.
Doporučujeme Vám číst:Polyhydramnios během těhotenství.Zjistěte, jak nebezpečná je tato patologie a jak se projevuje
