Během těhotenství dochází k výrazným změnám těla matky, které jsou často doprovázeny nepříjemnými příznaky, například otoky na nohou během těhotenství. Několik žen se jim může vyhnout. Pravděpodobnost, že se setkáte s tímto problémem, je velmi vysoká. Proto je důležité vědět, co způsobuje tuto komplikaci, zda se jí lze vyhnout a jak odstranit otok nohou během těhotenství.
Typy a stadia edému
Edém je nadměrná akumulace tekutiny v těle. Vzhledem k tomu, že příčiny, které je způsobují, jsou mnohé, samotné edémy se také navzájem liší.
Mohou být zařazeny do:
- hydramický (příčina v patologii ledvin);
- cachet (příčina srdečního a cévního onemocnění);
- stagnují (vznikají kvůli tlaku v kapilárách);
- mechanická (vzniká během těhotenství v důsledku traumatu);
- Neuropatické (způsobené onemocněními, například diabetes mellitus);
- alergie (provokovaná alergeny a po odpovídající terapii rychle projít).
Edém u osoby, včetně ženy během těhotenství, může mít různou závažnost:
- I - jen dolní nohy bobtnají;
- II - spodní noha, noha a dolní břicho bobtnají;
- III - nohy, ruce, obličej;
- IV - zvlhčuje celé tělo (generalizovaný edém).
Příčiny
Proč se nohy během těhotenství zvětšují? Takový stav nemusí vždy znamenat vývoj patologie. Nejčastěji je otok nohou během těhotenství fyziologickou povahou a je způsoben akumulací v těle budoucí matky sodíku, která přitahuje vodu. Důvodem může být zneužití soli nebo smažených potravin, horké sezóny. Takové otoky neškodí zdraví žen, jsou snadno odstranitelné. Často, abyste snížili příjem soli, vypijte diuretický čaj.
Opuchnutí nohou během těhotenství má jiné příčiny. Objevují se na konci tohoto období v důsledku zvýšení plodu a tlaku dělohy na krevní cévy. To způsobuje stagnaci žilní krve. Takový edém se obvykle šíří pouze do kloubů kotníku a nepředstavuje hrozbu pro zdraví ženy a dítě.
Problém se zhoršuje, pokud budoucí matka vede sedavý životní styl. V tomto případě se mohou vyvinout křečové žíly. Edém během těhotenství na nohou z tohoto důvodu prochází nezávisle po vzhledu dítěte ve světle.
Opuch nůžek během těhotenství může být důsledkem patologií v práci orgánů. Chronická k dispozici před početím, nebo došlo během plodném onemocnění srdce, krevní cévy, ledviny může vyvolat jejich vývoj.
Zvláště ohrožení jsou otoky nohou během těhotenství v pozdních fázích z důvodu preeklampsie (jiný název - pozdní Toxemia těhotenství). Tato podmínka představuje hrozbu pro zdraví a život budoucí matky i dítěte. Edém způsobený gestací z nohou se často rozšířil do rukou, dolní části zad, tváře a byl doprovázen vysokým krevním tlakem. Tento stav vyžaduje okamžitou hospitalizaci těhotné ženy.
Jak se otoky nohou projevují během těhotenství?
Nejčastějším zjištěním během těhotenství je otoky nohou ženy, která to může udělat sama. První a nejpozoruhodnější známkou vývoje tohoto stavu je obtížnost upevnění boty na konci dne. Pokud stisknete prst na kůži v kotníku, pak dojde k zubu, která se nepodaří okamžitě. Otok u těhotných žen na nohou projeví při zvyšování objemu kotníku více než 1 cm za týden.
Edém nohou u těhotných žen může být rozpoznán stavem kůže na nich. Za prvé, kůže se uvolní a poté se utáhne.
Někdy mohou být skryté otoky nohou v průběhu těhotenství. Ty lze nalézt, pokud systematicky sledovat přibývání na váze. S nárůstem váhy indexu za týden o více než 400 gramů, nebo non-jednotných změn, na sobě prudký charakter, můžeme hovořit o dojde k bobtnání. Více o nárůstu hmotnosti během těhotenství →
Objevit skryté otoky, se doporučuje sledovat hladiny kapalin. Chcete-li to provést, je třeba změřit, kolik přijatých v těle a jak moc je odvozena za den. Při výpočtech je třeba brát v úvahu nejen vodu a nápoje, ale i polévky, tekutou stravu a ovoce. Jeden ovoce lze přirovnat k 50 ml vody. V případě, že vylučování moči je nižší než 75% z příchozí kapaliny s vysokou pravděpodobností může existovat skryté otoky.
Je to nebezpečné?
Jsou otravy nebezpečné? Správné sdělení je, že hlavní nebezpečí není otok a projevem onemocnění, které jsou. Vnitřní nebezpečný otok v této svalové tkáně vnitřních orgánů, karta může kapalina komprimovat pupečníku cévy a způsobují hypoxie plodu.
Jestliže silně oteklé nohy během těhotenství v prvním trimestru, je třeba zkoumat srdce, játra a ledviny pro patologií.Tento stav, který se vyskytl ve druhé polovině a který je doprovázen zvýšeným krevním tlakem, může naznačovat vývoj gestózy. To spočívá v tom, že na první pozadí hormonální změny v kapilárách, a později ve velkých plavidel se vytvoří mikroskopické otvory, které výtoku kapaliny dochází v tkáni, a proto krev houstne.
Pokud nedodržíte odpovídající léčbu, vaše matka a dítě mohou zemřít. Proto je velmi důležité včas diagnostikovat vývoj patologie, přičemž jedním z prvních příznaků je edém.
Způsoby léčby
Podívejme se na základní metody boje proti edému.
Tradiční
Co dělat, pokud v těhotenství dochází k otokům nohou? Terapie závisí na tom, co to způsobilo. V případě, že jsou způsobeny jednoduchých důvodů (zneužívání slaných potravin, tepla a tak dále. D.) Léčba otoků dolních končetin v těhotenství se sníží na dietu a řídit množství kapaliny spotřebované za den ženou.
Princip stravy v tomto období je vyloučit ze stravy uzené, smažené a slaná jídla. Zvláště nebezpečné sůl v takovém stavu, který má schopnost zadržovat vodu v těle.Proto je doporučeno trochu nedosalivat jídlo. Po konzultaci s ošetřujícím gynekologem můžete krátce posedět na dietu bez soli a vypít diuretika.
Pokud jsou edémy způsobeny závažnějšími příčinami, nejsou takové metody léčby vhodné. Je naléhavé stanovit a léčit příčinu, která je způsobila. Například, pokud je příčinou nohy otoků v těhotenství - preeklampsie, že je nemožné omezit pití nebo užívání diuretik, protože tělo budoucí matky, a tak trpí dehydratací. V tomto případě bude nutná farmakoterapie ve spojení s dodržováním diety a doporučení lékaře.
Při gestační těhotenství se doporučuje speciální výživa. Potraviny by měly být bohaté na bílkoviny, protože jejich nedostatek přispívá ke zvýšení propustnosti stěn nádob. Strava nastávající matky musí obsahovat požadované množství sacharidů a tuků, jako by jejich absence potřeby i více bílkovin. Kapaliny potřebují spotřebovat nejméně jeden a půl litru. Slané, tučné, smažené, uzené a sladké nápoje sýtené jsou vyloučeny.
Lidé
Lidových prostředků k odstranění nohu otoky spočívá v použití bylinných čajů, odvarů brusinek, dýně a meruňky.Je však třeba si uvědomit, že za opuchem mohou být skryty závažné patologické stavy, jejichž vývoj se každým dnem zhoršuje a může ohrozit zdraví žen a plodu. Proto by se v žádném případě neměla zajímat o vlastní léčbu, která by nahradila tradiční léčbu lidí. Někdy takové tinktury a čaje mohou být škodlivé, například s gestací. Proto před zahájením léčby lidovými léky je nutné konzultovat lékaře.
Prevence
Principy prevence edémů nohou během těhotenství zahrnují:
- Vyvážená strava, omezení stravy soli a koření.
- Dodržování režimu práce a volného času. Během dne nemůžete zůstat dlouho v jedné pozici, zejména sedět nebo stát.
- Nosit pohodlnou obuv. Pata, zejména ve druhé polovině těhotenství, by měla být nízká.
- Pravidelné ranní cvičení. Cvičení by mělo být dohodnuto s lékařem.
- Spotřeba dostatečného množství kapaliny. Žena by měla pít tolik, kolik potřebuje. V opačném případě může tělo začít "ukládat" vodu pro budoucí použití, což vede k edému.
- Nosit volné oblečení, které zajišťuje normální oběh.
Opuch nohou je častým společníkem těhotenství. Bez ohledu na stupeň jejich závažnosti by měly být hlášeny ošetřujícímu lékaři, který předepíše odpovídající léčbu. Nezapojujte se k samoléčbě, protože někdy otok znamená vážnou změnu v těle ženy, která ohrožuje její zdraví a dítě.
Autor: Olga Rogozhkina, lékař,
zejména pro Mama66.com
