Těhotenství a období po porodu, pravděpodobně nejdůležitější okamžiky v životě každého mámy. Koneckonců, stav svého organismu - fyzické i psychické - přímo ovlivňuje zdraví dítěte. Proto je kouření s kojením škodlivé také jako během těhotenství.
Některé ženy se ptají, zda jsou cigarety a laktace kompatibilní? Je nemožné jednoznačně odpovědět, ale jedna věc je jistá - nikotin má škodlivý účinek na tělo, a to ještě slabší jako novorozené dítě. A první rada pediatra nebo porodníka je přestat kouřit. A ovlivňuje jak matku, tak i otce. Koneckonců, i pasivní kouření během kojení přináší dítěti vážnou újmu.
Mechanismus ničení imunity během kouření během kojení
Jednoznačné poškození kouření během kojení je následující:
- Dítě, které je krmena mlékem od kouření matky, je velmi náchylné k poruchám nervového systému. Nenechte se překvapit, že nespí dobře, odmítá prsa, ztrácí váhu nebo často křičí;
- I při pasivním kouření matky (pokud otec kouří) je dítě ohroženo.Takové děti se často objevují v raném věku chronické bronchitidy, astmatu, krupice, pneumonie a dalších bronchiálních onemocnění. Navíc tabákový kouř zvyšuje riziko náhlé úmrtí kojenců nebo rakoviny plic;
- Nikotin ničí vitamin C v těle matky, což samozřejmě ovlivňuje dítě;
- Často kouření s gv vyvolává těžkou koliku, nevolnost, průjem a další poruchy gastrointestinálního traktu u dítěte. Ačkoli se vyskytují téměř u všech dětí, cigarety pouze zhoršují a prodlužují problém;
- Nikotin je droga. A tělo slabého dítěte si na to zvykne mnohem rychleji než dospělý. Takže aktivní a pasivní kouření během kojení může snadno vést k tomu, že již v dospívání vaše dítě "dopřeje" cigaretám;
- Nikotin snižuje produkci mléka, což vede k rané exkomunikaci dítěte z prsu.
Je třeba říci, že pokud se rozhodnete přenést dítě na umělé krmení a pokračovat v jeho otravě tabákovým kouřem, nemůžete tento problém vyřešit. Naopak, i mateřské mléko, nakažené nikotinem, nějak chrání dítě před poškozením způsobeným kouřením během kojení.
Takže i přes svůj špatný zvyk, neopouštějte dítě co nejdéle. Kromě toho, až po uplynutí tří let, po vázání s cigaretami, je tělo zcela zbaveno nikotinu.
Jak zachránit dítě při kouření během kojení
Je zřejmé, že během kouření s kojením následky nebudou vás čekají. Abyste určitě snížili riziko chronických onemocnění a chránili dítě před škodlivými účinky nikotinu, potřebujete:
- Snižte počet kouření cigaret nejméně na 5 za den. Přirozeně méně, lepší, více - horší pro dítě;
- Kojte dítě po dobu 1 hodiny po kouření. Ideální interval mezi cigaretou a krmením je 3 hodiny. Během této doby má nikotin čas, aby oslabil svůj účinek a částečně odešel z těla;
- Zvyšte stravu, protože nikotin snižuje produkci mléka a jíst čerstvé a zdravé potraviny. Zeptejte se svého lékaře, možná mu předepíše vitamínový komplex pro kojící matky, protože leví podíl užitečných látek z potravin, když kouření není absorbováno;
- Leží na čisté vodě - odstraňuje toxiny a toxiny, což přispěje k lepší produkci mléka;
- Neberte dítě po kouření, aniž byste o tom předem změnili, aniž byste si umyli ruce a opláchli ústa;
Ačkoliv provádění těchto doporučení, riziko se snižuje, ale kouření během kojení každopádně čelí nepříjemné následky pro vaše dítě. Z tohoto důvodu je nutné učinit vše pro to, jak se zbavit tohoto zvyku.
Metody boje proti kouření
Nepochybně, kouření během kojení je lepší se úplně vzdát. A to jak mojí matce, tak i mému otci. Samozřejmě není pro lidi závislými na nikotinu snadné to udělat. Ale pro tento účel existuje množství metod a pomocných prostředků.
Rodiče novorozence mohou vyzkoušet společné výlety na terapeuta, nikotinové náplasti, vyplachování úst s dusičnanem stříbrným (vytváří nechuť k cigarety), hypnózu nebo akupunkturu.
Ale nic vám nepomůže, ne-li nejsilnější motivace. A to bez ohledu na to, jak se zdraví a budoucnost vašeho dítěte musí být motivováno na 100%? Koneckonců, budete zachránit nejen jemu, ale i pro sebe a dítě zdravé rodiče potřebují. Takže je třeba vychovávat vůli vůle, stimulovat sebe i lidskými prostředky, a to i moderními metodami.
První věc, kterou lékaři doporučují, je, vypusťte výrobky, které způsobují kouření: ostré, uzené, slané potraviny, stejně jako lihoviny (to je více pro papeže, protože kojící matka by neměla pít alkohol) a kávu.
Pak to stojí za to použít princip substituce - zvýšit spotřebu přípravků obsahujících kyselinu nikotinovou. Patří sem kuřecí vejce, brambory, luštěniny, ořechy (zejména arašídy), celozrnný chléb.
Stojí to za to jít do sportu nebo dýchací gymnastiku. Fyzická aktivita pomáhá vyrovnat se s touhou po kouření a minimalizuje negativní důsledky zanechání cigaret. Aby nedošlo k přerušení, nakupujte elektronické nebo fytocigaretty.
Pokud chcete přestat cigarety, můžete se obrátit na lidové metody, homeopatii nebo doplňky stravy - všechny tyto výrobky jsou vyráběny na bázi přírodních bylin. Můžete použít infuze, bylinné čaje, elixíry, pastilky atd.
Ale hlavní věcí je ovládat sebe a přemýšlet o svém miminko. Představte si, jaké problémy mohou při jeho vývoji vzniknout, pokud se nevzdáte cigaret. Řekni ne! kouření s kojením - nenechávejte sebe a dítě plné života!
Doporučujeme Vám číst:Jaké komplikace po narození mohou mladá matka
