Nemáte v poslední době pocit, že všichni ti blízcí a známí se najednou posadili na hlavu a pověsili si nohy? Podívejte se blíže na své vztahy s kolegy, přáteli, rodiči, dětmi nebo dokonce ještě jednodušší - podívej se na svůj odraz v zrcadle.
Portrét oběti
Jen na ulici, budete nikdy rozlišit, kdo z kolemjdoucích oběť a kdo - mučitel. Lidé jsou otevřeni a zavřeni, roztomilí a ne příliš aktivní a flegmatičtí. Jsou sjednoceny pouze jeden rys: neschopnost říci slovo v čase „ne“, a vzhledem k této funkci vedoucího život je často na úkor svých vlastních zájmů. Možná, že tito lidé jsou si dobře vědomi toho, co se s nimi děje, a oni nejsou jen přemýšlel, jak se naučit říkat „ne“, ale tak dlouho, dokud nebudou mít úspěch.
Příběhy obětí
Účetní Lena posadí na denní bázi v práci, pomáhá kolegy neopatrný výkaznictví. Ona nebyla opravována doma po sto let, ona není chronicky na její plat, ale ona nemá čas na minutu. A to všechno kvůli tomu, že jí bylo po své práci, stejně jako to, že pro potěšení, provádí také jejich. Lena jen vzdychne. "To je, jak jsem nezájem.A za to ani vždycky nemám gratulovat ani s mými narozeninami ... "
Dima je starý 30 let a stále žije se svými rodiči. Ten chlap je velmi rád, že se seznamuje s přáteli a tráví čas se svou přítelkyní, ale robí to zřídka. Takže to bylo vedeno v rodině, že Dima vždy potřebuje něco pro své rodiče. On jim dává téměř celý plat, tráví dovolenou v zemi, bojuje o sklizni, dělá opravy v bytě rodiče (vždyť žiješ tady!) Baví často narazit příbuzné. Každý slabý pokus vzdát se narazí na prokletí a hrozby příbuzných. Zároveň mladší bratr Dima, student, žije v radosti a žádný z rodičů plnit rozkazy z nějakého důvodu neměl kdož relace, noční kluby, motorkář přehlídka. A obětovaný nejstarší syn dělá to, co dělá, a nemůže získat stejnou lásku od svých rodičů.
Tito lidé poradit nic už je příliš pozdě, protože jsou dlouhé a cílevědomě učil se používat své mučitele jejich spolehlivost. Jednou provždy, aby tento začarovaný kruh prolomit, musíme dělat velké úsilí - jít do otevřeného konfliktu s mučitelů, a možná dokonce ukončit vztah s nimi.V případě, kdy rodiče, manžel, děti - to je prostě nesnesitelně obtížná, ale neexistuje žádná alternativa.
Jednou provždy, aby tento začarovaný kruh prolomit, musíme dělat velké úsilí - jít do otevřeného konfliktu s mučitelů, a snad dokonce vztah ukončit s nimi
Na co obětují oběti?
Lidé, kteří ve svém životě se nenaučili, jak se naučit říkat „ne“ a položil roky, aby zajistily, že další život byl pohodlnější, dříve nebo později impregnována s pocitem rozkoše jeho oběti. Chodí s maskou tragédie na obličeji a neustále opakoval: „Ať bude všechno v pořádku, a já opravdu jako něco ...“ Ve svém srdci jiskřičku naděje, že brzy budou ležet poseté květy rakev, lidé vidí světlo a modlil se, jak mohli by je ublížit tak dlouho? Ale co to je, ne-li jeden z vážných nedostatků - arogance, stoupá jeho kořist na jiné lidi?
Nebuďte oběť
- Naučte se říkat „ne“ od začátku, když jste ještě posadil na krk, a jsou jen bude dělat. Praktikovat říkat slovo na snadnost a přirozené: bez toulce v hlase, nedbale, bez ospravedlňování nebo „nárazy“;
- Jasně budovat životní priority.Například: v první řadě - rodina, druhý - práce, třetí - jejichž zájmy, na čtvrtém - kontakty s příbuznými a přáteli. Rozhodněte se pro "ano" nebo "ne", postupujte od toho;
- Pamatovat - stává obětí, nikdy získat lásku nebo úctu nejen mučitelů sebe, ale i ostatních - jsou také rádi nazývají „hadr“. Jednou provždy naučit sami nejsou oddávat někoho na úkor svých vlastních zájmů, opakujte pro sebe prostou pravdu: „Nejsem dolar a každý má rád nesmí“;
- Dokonce i nejoblíbenější lidé by neměli mít možnost se zbavovat svého života. Nebo dokonce trochu liší: nejmilejší - na prvním místě neumožňují kontrolu nad jejich životy.
Nechceme vám doporučujeme být sobecký a žít v souladu s principem stařenu Shapoklyak: „Kdo pomáhá lidem - tráví čas zbytečně.“ Ale musíte uznat, že klíčovou roli člověka, který neví, jak se naučit říkat „ne“ - není nejpříjemnější rolí můžeme hrát v tomto životě.
