Krása

Jak obnovit prsa po porodu?

Pin
Send
Share
Send

V těle ženy dochází při těhotenství, laktaci, po porodu k přirozeným změnám. Bohužel se málo mladých matek může rychle vrátit do formuláře. Jedním z nejpalčivějších a nejkomplexnějších problémů je obnovení estetického vzhledu prsu po porodu a prodloužení kojení při kojení.

Krása prsů do značné míry nezávisí na velikosti, ale na tvaru, který často trpí. Během těhotenství se mléčné žlázy zvyšují v rozmezí, během laktace - "vylévají", stávají se elastickým a svůdným výstřihem. Nicméně, když dojde k laktaci, matka může s politováním poznamenat, že tato část těla se uvolnila a vypadá spíše jako foukané koule než tekuté jablka, stejně jako předtím.

Zjistíme důvody

Genetika. Pokud vaše matka a babička mají prsa v jakémkoli věku a bez ohledu na počet narozených dětí, vypadala to krásně a hodí, s největší pravděpodobností budete mít štěstí a forma zůstane atraktivní. Ale pokud příbuzní nebyli spokojeni se stavem prsu, pravděpodobně budete muset bojovat za jejich krásu.

Doba kojení. Názor, že odmítnutí laktace nebo její nejrychlejší dokončení zachrání prsa není správné. Změny v tkáních se objevují již během těhotenství. Náhlé nebo příliš brzy ukončení laktace povede k tomu, že žlázové tkáně nebudou mít čas na náhradu tuku, prsa bude prázdná a bude viset.

Věk. Elasticita tkání, včetně oblasti prsních žláz, se zhoršuje věkem. Ve většině případů se matky ve věku 20-30 let zotavují rychleji než ženy ve věku 35-40 let.

Ostré změny hmotnosti. Velké zvýšení hmotnosti během těhotenství a prudké ztráty hmotnosti po porodu také negativně ovlivňují krásu prsou. Tuková tkáň v této části těla "opouští" v první řadě a prsa ztrácí chutné formy.

Příručka k akci

Neztrácejte, jestliže hrudník po porodu a laktaci ztratil svou krásu a sexualitu. Můžete začít pracovat na sebe v prvních měsících po porodu.

Péče o laktaci. Nenechte se unášet dekantací a snažte se zcela vyprázdnit mléčné žlázy. To povede ke zvýšenému přítoku mléka a dalšímu protahování kůže. Mírně a v případě potřeby působí úhledně, bez deformace pokožky. Používejte kojeneckou podprsenku, která podporuje hruď a brání jejímu prohnutí.

správné výživy. Dodržujte zásady zdravé výživy, snižte množství soli, uhlohydrátových potravin ve stravě. Vyberte si potraviny s bohatou složkou vitamínů a minerálů. To je nezbytné pro udržení hmotnosti pod kontrolou a zabraňte náhlé změně parametrů těla.

Cvičení. Existují druhy fyzických činností zaměřených na posílení svalů, které podporují hrudník. Mezi nejúčinnější - push-ups, pull-ups, prvky jógy.

Masky a krémy. Použití těchto sloučenin k utahování prsu během laktace může být kontraindikováno. Ale po dokončení GW je to přípustné. Všimněte si však, že kosmetický efekt bude poskytován pouze na kůži, utažení žlázové tkáně nebo dodání požadovaného tvaru tímto způsobem je nemožné.

Mamoplastika. Korekce vzhledu prsu pomocí chirurgických zákroků je nejúčinnější ze všech těchto metod, jak najít krásu v této části těla. Mamoplastika se provádí nejdříve po 6 měsících po dokončení kojení, zatímco se doporučuje zhubnout na požadovanou hmotnost.Je také důležité vzít v úvahu, že po operaci bude maminka neustále potřebují pomoc při péči o dítě - zvedat a přenášet dítě v náručí je povolen pouze po 1 měsíci.

Klinika plastické chirurgie Alexander Grudko konat rozšiřující operaci a zmenšit prsa, korekce symetrie a dává svůdné tvar prsou. Plastové sleduje nejlepší plastický chirurg [i] v oblasti, nebude mít negativní vliv na následné těhotenství a při kojení. Alexander Grudko je jedním z nejzkušenějších a nejmodernějších specialistů v oblasti mammoplastiky v Moskvě. Dlouholetá praxe a rafinovaných estetické chuti lékařů poskytovat efektivní a vyvážený výsledek, který je vysoce hodnocen jako samotné pacienty, stejně jako odborníky v této oblasti.

Na klinice Alexander Grudko můžete nastavit nejen tvar prsu, ale i další nevýhody vzhled mladá matka dává její úzkost - k odstranění váčků pod očima, opravit tvar nosu, odstranit vrásky na břiše, aby intimní plastu. Operace na několika částech těla mohou být prováděny současně.

Podrobné informace, které vás zajímají, můžete získat bezplatnou konzultací s lékařem, a to telefonicky: +7 (495) 517-80-60

K DISPOZICI

KONTRAINDIKACE.

NUTNÉ

PORADENSTVÍ

SPECIALIST

[i] podle ceny v oblasti krásy a zdraví Diamond Beauty. 2014

* Reklamní práva

Pin
Send
Share
Send

Гледайте видеоклипа: HealthyKid Sofia Уменията на бебето първия месец, как да стимулираме потенциала му (Smět 2024).