Každá žena potřebuje čas na obnovení těla po narození. A samozřejmě každá mladá matka má zájem o otázku, jak brzy se to stane? Věra Makarová, gynekologka, nám řekla, které orgány jsou předmětem změn, jak dlouho trvá, než se všechny funkce vrátí k normálu a jaká opatření je nutno dodržovat.
„Po porodu žena prochází obdobím tzv umocňování, kdy se všechny subjekty, které byly odebrány ovoce, vrátí do své normální polohy, - říká Vera -. Obvykle se jedná o období trvá 6-8 týdnů Výjimkou jsou mléčné žlázy, jako kojení trvá déle. časové období ".
Děloha
Po oddělení placenty, která se vyskytuje v průběhu porodu, děloha získá kruhový tvar a je snížena na 1 kg. O týden později, její hmotnost je již 500 g, a po 1-1,5 měsíce plně vrátit do své bývalé velikosti - 50 V tomto období se žena může cítit stálé bolesti v břiše, a to zejména v období kojení, protože způsobuje děložní stahy.
S ohledem na děložním hrdle, po prvním porodu, ona by nikdy nezestárne kuželovitý tvar.Nicméně, může to být jen gynekolog.
V poporodním období se ženám doporučuje dělat masáž dělohy, aby se urychlil proces kontrakce. Masáž je externí, každá máma to dokáže sama, doma.
Masáž dělohy:
- Lehněte si na zádech, uvolněte žaludek
- Skočit na dno dělohy (nejvyšší část po narození - těsně pod pupkem)
- Opatrně "přesuňte" dělohu nahoru, od okrajů do středu
- Je třeba se pokusit udělat masáž co nejpodrobněji.
Menstruační cyklus
V době rozmnožování ženy vyvíjejí krvavé výpady, lochie, které jsou mnohem hojnější než obvyklé měsíční. Jak se zotavují, změní barvu a postupně se stanou průhlednými a do šestého týdne mají stejnou formu jako vypuštění před nástupem těhotenství.
V této době stojí za to věnovat zvláštní pozornost důvěrné hygieně. Doporučuje se používat speciální postnatální podložky, jejichž velikost je přizpůsobena pro udržení lochie. Musí se měnit každé dvě hodiny.
Menstruační cyklus u žen, které kojí, je zpravidla plně obnovena 6 měsíců po porodu.Pokud žena odmítla kojit, cyklus se vrátí za 1,5 měsíce. Existují však výjimky: některé kojení cyklus se obnoví během jednoho měsíce po narození, zatímco jiní nezačnou menstruace po celou dobu kojení.
prsa
Prsty procházejí silnými změnami během těhotenství a po těhotenství, neboť se "připravují" na produkci mléka. Stojí za zmínku, že v prvních dnech po porodu mléko, jako takový, nestojí mimo, místo toho se chová jako unikátní látky, mlezivo, která chrání dítě před bakteriemi a připravuje jeho trávicí systém s mlékem. Mlezivo je tlustší než mléko a má žlutý odstín. Mléko začíná přicházet i v prvním týdnu po porodu v reakci na kojence dítěte.
Kardiovaskulární systém
V prvních týdnech po narození v ženském těle, velký počet krevních destiček - krevních buněk, které podporují srážení krve. Je to proto, že tělo ztrácí hodně krve během porodu a po porodu. Během tohoto období, je třeba pravidelně dělat testy a poraďte se se svým lékařem, aby se zabránilo tromboembolické příhody - komplikace způsobené tvorbou krevních sraženin. To platí zejména u žen, které mají císařský řez.
Genitourinární systém
Překvapivě, ale skutečnost: v prvních dnech po narození žena prakticky necítí potřebu močení, protože tón močového měchýře výrazně klesá a trvá to zotavení. V tomto případě lékaři doporučí návštěvu toalety každé dvě hodiny, a to i v případě, že taková potřeba není. Vzácné návštěvy jsou plné přetečení močového měchýře, což má negativní vliv na kontrakci dělohy.
Kompletní hojení pochvy se objeví 6-8 týdnů po porodu. Po této fázi můžete obnovit intimní život. Pokud by však došlo k individuálním komplikacím, musíte se poradit s gynekologem.
Řekni nám, co ti pomohlo k návratu po porodu?
