Přemýšleli jste o druhém dítěti? Je čas začít se připravovat na jeho narození! Koneckonců i přes předchozí zkušenosti není možné předvídat budoucnost na drobnosti. Neexistují dvě identická těhotenství. Samozřejmě se něco stane znovu, ale ne všechno.
Chápeme, kdy je lepší mít druhé dítě a jak se liší příprava na druhé těhotenství?
Podle porodníka-gynekologa by mezera mezi těhotenstvím měla být nejméně 2 roky. Taková doba je nezbytná k obnovení těla ženské po prvním těhotenství ak naplnění nedostatku vitaminů a minerálů nezbytných pro koncepci a nosení dítěte.
Faktem je, že během období kojení přecházejí vitamíny a minerály z mateřského těla do mléka. A jestliže v tomto období jsou s jídlem příliš málo, pak žena nejprve trpí.[1] Podle pozorování lékařů se nejčastěji vyskytuje nedostatek mikroživin v období po porodu, který se projevuje ztrátou vlasů, rozštěpováním nehtů, zubním kazem a poškozením kůže.
Pokud na pozadí poporodní avitaminózy nastane druhé těhotenství, důsledky mohou být mnohem závažnější.Koneckonců, pro tvorbu plodu, vitamíny a minerály jsou také potřebné, a proto, nedostatek těchto látek v ženském těle se jen zvýší. V důsledku nedostatku mikronutrientů, například komplikací jako je anémie, toxikóza, pozdní gesta, hrozí ukončení těhotenství.
Druhé dítě se může narodit s nízkou nebo slabou hmotností[2]. Riziko vrozených malformací je vysoké.[3] Studie ukázaly, že takové komplikace jsou spojeny s nedostatkem těla řady důležitých mikroživin: vitaminy skupiny B, C, E, hořčíku a zinku[4], a zvláště kyselina listová.[5]
Pokud se prvé dítě narodilo s pomocí císařského řezu, pak s druhým těhotenstvím nemělo cenu spěchat - je nutné, aby se jizva na děloze zcela utvořila a uzdravila. Jinak během těhotenství a porodu se šátek může rozptýlit. Proto při plánování opakovaného těhotenství po císařském řezu by žena měla konzultovat lékaře, aby prozkoumala stav jizvy. Vyšetření využívá hysterografické metody (rentgenové snímky získané po zavedení kontrastního činidla do dělohy) a hysteroskopii (vizuální vyšetření bachoru pomocí endoskopu vloženého do děložní dutiny).Pokud stav jizvy nezpůsobí strachu lékaře, můžete začít se připravovat na druhé těhotenství.
Dokonce i když se cítíte naprosto zdravá, nezanecháváte lékařské vyšetření - nezapomeňte navštívit gynekologa, terapeuta a pokud máte chronické nemoci, pak užší odborníky.
Analýzy v přípravě na druhé těhotenství jsou prakticky stejné jako analýzy doporučené pro plánování prvorozeného:
- obecný a biochemický krevní test;
- nátěr na flóru;
- PCR - studie oškrabávání, vyrobené z děložního čípku;
- cytologie odškrabávání z děložního hrdla;
- rozbor moči;
- studie hladiny hormonů štítné žlázy;
- Ultrazvuk panvových orgánů, mléka a štítné žlázy.
Nezapomeňte, že zdravý životní styl je základním principem, kterým se můžete připravit na těhotenství. Jídlo v tomto období by mělo být přirozené a vyvážené. Proto několik měsíců před plánovanou koncepcí by měla upustit od rychlého občerstvení, výrobků s trans tuky, kofeinovaných nápojů, alkoholu.
Přezkoumejte dietu ve směru vyváženého jídelního lístku s dostatečným obsahem bílkovin, sacharidů, tuků, stejně jako všechny potřebné vitamíny a minerály.Maximální množství čerstvého ovoce, zeleniny, jídlo vařených na dušeném nebo pečeném v troubě, minimálně - uzené, kořeněné, pečené.
Jak již bylo zmíněno, mnohé z problémů s následným těhotenstvím způsobené nedostatkem mateřských vitaminů, minerálů a aminokyselin, které jsou nezbytné pro růst a vývoj plodu. Pokud máte zájem o zdraví svého nenarozeného dítěte, připravte si speciální vitamínové a léky na předpis pro rodiče, kteří plánují druhé dítě.
Pro matky vhodné komplexní přípravek „Pregnoton“, který je složen z vitamínů B6, C, E, kyselinu listovou, minerály, hořčík, selen, zinek, aminokyseliny L-argininu, Vitex extrakt.
„Pregnoton“ pomáhá obnovit práci žen a normalizace menstruačního cyklu reprodukčního systému při přípravě na druhé těhotenství. Přestože lék neobsahuje žádné hormony, obsahuje látky, které pomáhají eliminovat hormonální nerovnováhu, která se často vyskytuje po narození prvního dítěte. „Pregnoton“ normalizuje produkci hormonu prolaktin, přebytek, který zabraňuje vzniku těhotenství, pomáhá vytvořit optimální podmínky pro vznik a harmonického vývoje plodu.
Příjem „Pregnotona“ by měla začít nejméně 3 měsíce před plánovaným početím - právě taková doba je nutná k odstranění vitamínů a minerálů nedostatky, nejdůležitější v časných fázích těhotenství, pro obnovu a normalizaci reprodukční systém.
Chcete-li své zdraví v předehře k početí a také budoucí otcové. Pro ně byla vytvořena komplexní příprava "Spematon". V části „Spematona“ aminokyselina L-karnitin, vitamín E a zinek stimulovat spermatogenezi, má pozitivní vliv na kvalitu spermatu - zvýšení koncentrace a motility spermií v ejakulátu, snížení počtu abnormálních forem. Stejně jako „Pregnoton“, „Spematon“ by měla začít brát 3 měsíce s plánovaným početím. To je způsobeno tím, že proces úplného zrání spermatu každé trvá po dobu 72 dnů, takže zlepšení kvality spermatu lze očekávat, že po dobu nejméně 2,5 měsíců po zahájení léčby.
Nezapomeňte, že i když je poprvé, co se podařilo otěhotnět poměrně rychle, a těhotenství bylo bez komplikací, není to důvod k léčbě jejich zdraví na lehkou váhu a nechat druhého těhotenství náhodě.Koneckonců, zdraví vaše nenarozené dítě závisí na tom, jak zodpovědně a vědomě přistupujete k přípravě na druhé těhotenství.
Hodně štěstí pro vás v koncepci, nechte nadcházející těhotenství být snadné, a dítě se narodí zdravé pro radost matky a táty!
Jako reklama,
plan-baby.ru
[1] Gromová OA Aktuální problémy korekce vitamínů a minerálů u těhotných a kojících žen. Data z medicíny založené na důkazech: metoda. řeky. pro lékaře. M., 2010. 114 s.
[2] Morbidita a úmrtnost matek spojená s intervalem interpretace: průřezová studie. Agustin Conde-Agudelo, perinatální výzkumný pracovník a José M Belizán, ředitel - British Medical Journal. 2000 18. listopadu; 321 (7271): 1255-1259.
[3] Nedostatek zinku v těhotenství a výsledky plodu. Shah D, Sachdev HP. - Nutriční recenze. 2006 Jan; 64 (1): 15-30.
[4] Nedostatek zinku v těhotenství a výsledky plodu. Shah D, Sachdev HP. - Nutriční recenze. 2006 Jan; 64 (1): 15-30.
[5] Krátké intervaly interpretace a nepříznivý výsledek těhotenství: úloha vyčerpání folátů. Smits LJ, Essed GG. - Lancet. 2001 15. prosince; 358 (9298): 2074-7.
