Pálení žáhy během těhotenství je velmi častým jevem: více než polovina těhotných žen to čelí více či méně pravidelně a někteří trpí pálením žáhy téměř po dobu všech 9 měsíců. Obvyklé pálení žáhy během těhotenství začíná otravovat po 20. týdnu.
Pálení žáhy (vědecky - dyspepsie) - nepříjemné pocit horkosti a hoření v hrudníku a krkuIndukované zvýšení množství žaludeční šťávy a dráždění jícnu stěn této šťávy. Mnoho lidí to čelí, z různých důvodů, ale těhotné ženy mají nejvíce pálení žáhy. Proč se to děje?
Pálení žáhy během těhotenství - důvody
Příčiny dyspepsie v různých stádiích těhotenství jsou různé. Uvidíme, jak to přijde. Mezi žaludku a jícnu svalů je speciální kroužek - svěrač působí jako ventil, který nevede ke vzniku kyseliny nahoru žaludeční do jícnu. Normálně, jestliže trpíme pálení žáhy, pak jen občas. Nicméně, když těhotenství nastane v ženském těle, hladina progesteronu se zvětšuje (začne se rozvíjet placenta).
Funkce hormonu je relaxovat hladké svaly dělohy, aby se zabránilo křečemi a hypertonii.Ovšem kvůli stejnému hormonu se ventil mezi jícnem a žaludkem uvolní, takže žaludeční šťávy vstupují do jícnu a způsobují nepříjemné pocity. Progesteron rovněž zpomaluje trávení, což snižuje kontrakce střev a jícnu, což je další nepříznivý faktor.
Pálení žáhy v prvním trimestru těhotenství
V prvním trimestru dochází nejčastěji k dyspepsii podvýživou: jestliže žena jedí smažené, ostré a mastné nádobí nebo jí ve spěchu. Obvykle tato pálení žáhy trvá jen několik minut a rychle prochází. Nicméně, pokud máte obavy z prodloužených pálení žáhy a pálení v těhotenství, a ještě více, pokud jsou provázeny nevolností - může být užitečné vidět lékaře.
Pro pálení žáhy v raném těhotenství vás obtěžují, dodržujte několik jednoduchých pravidel. Nejprve nastavte režim napájení.
Nepřejívejte se - kvůli zpomalení trávicích procesů se žaludek stává těžším na zvládnutí velkého množství jídla. Jezte častěji, v malých porcích, a důkladně žvýkat jídlo.
Nejíst v noci - mezi večeří a spánkem by měla trvat nejméně 2-3 hodiny.Je lepší vařit jídlo pro pár než smažit.
Zahrňte ve své stravě nízkotučné maso, dušená nebo dušená zelenina, mléčné a kyselé mléčné výrobky. Nepijte sýtené nápoje a kávu.
Pálení žáhy v 2. trimestru
V tomto okamžiku vzniká 80% případů pálení žáhy z důvodu přejídání. Děloha se v tomto okamžiku zvyšuje v rozměru, stoupá intraabdominální tlak a začne stlačovat žaludek, což komplikuje trávicí proces. V tuto chvíli je třeba snížit množství jídla a ženy zpravidla jíst stejně jako předtím a ještě více přetížit žaludek.
A tak, pálení žáhy během těhotenství, co dělat? Pokud jste dosud nezastavili dílčí výkon, je čas to udělat teď. Snižte množství potravy odebraného současně, jestliže ne gorging - je lepší zvýšit množství jídel na 5-6. Během těhotenství možná budete potřebovat léky na pálení žáhy, ale lékařská konzultace je povinná.
Pálení žáhy u těhotných žen v 3. trimestru
Nejčastější příčinou pálení žáhy během těhotenství v pozdějším termínu - panvová prezentace: pokud je umístěn dolů, jeho hlava neustále tlačí proti membráně, která způsobuje pálivost.Usuzuje se proto, že silné pálení žáhy může být předzvěstí toho, co se očekává od velkého plodu, dvojčata nebo trojčata.
Zde není pravděpodobné, že dieta pomůže - s největší pravděpodobností budete potřebovat léky. Typicky, lékaři předepisují léky, které mají ochranný účinek, ale to není absorbován přes sliznici do krve, a nemají vliv na kyseliny alkalickou rovnováhu v žaludku.
Léky na pálivé záření během těhotenství
Ne všechny přípravky na pálení žáhy během těhotenství jsou bezpečné. Dokonce i když jim je doporučeno jako absolutně neškodné. Dokonce i když vám pomohly před těhotenstvím. Nyní jste zodpovědný nejen za své zdraví, ale i zdraví vašich budoucích drobky, takže se nemusíte sami ordinují. Pokud se obrátíte na lékaře, s největší pravděpodobností vám něco napíše antacidních činidel.
To je nejčastější non-léky používané k léčbě pálení žáhy, protože neutralizaci kyselého žaludeční šťávy, aniž by se vstřebává do krevního řečiště a nepoškozují nastávající matky nebo plodu.
Vezměte prosím na vědomí, že v průběhu těhotenství by neměla mít ty, které obsahují hydrogenuhličitan sodný - to může způsobit metabolickou alkalózu, způsobit nadměrné otoky.Avšak antacidové látky, které obsahují hliník, vápník, hořčík, jsou považovány za zcela bezpečné a efektivní pomoc při boji proti pálení žáhy.
S jedním upozorněním: přípravky s hořčíkem je lepší nepoužívejte v 3. trimestru, protože mohou způsobit předčasné porod.
A stejně, pokud se necítíte příliš příjemně, přemýšlejte o tom, zda si vezmete nějakou pilulku, nebo že byste mohla trpět, protože je lepší neupravovat žádnou "chemii".
Pálení žáhy během těhotenství: lidové prostředky
V pokladně lidové moudrosti existuje mnoho receptů, jak se zbavit dyspepsie. Okamžitě uděláme rezervaci: nejoblíbenější z nich - sodovky - pomáhá jen krátkou dobu, kromě toho porušuje rovnováhu kyselé báze. Pokuste se napít bylinný čaj z heřmánek nebo citrónového balzámu. Také pomáhá při systematickém používání alkalické minerální vody.
Ořechy, zejména mandle, jsou účinnější při prevenci pálení žáhy než při léčbě. Semena slunečnice pomáhají nikomu, takže pokud po několika semenech nevidíte pozitivní efekt, odložte je: jsou poměrně kalorické.
Pomáhá a bičuje vaječné skořápky - doslova na špičce nože, 3 krát denně. Je zvláště účinná v pozdním těhotenství.Bohužel budete muset trpět, protože úplně z pálení žáhy nebude možné se zbavit. Ale při narození dítěte všechny tyto problémy zmizí samy o sobě!
Doporučujeme Vám číst:Harbinger porodu: kdy potřebujete jít do nemocnice?
