„Tady to je, že dlouho očekávaný hodin! Nyní nagotovlyu krovinochku jejich různé rozdíly tak lahodné dobroty a pak chudák, podívejte se, jak dlouho na jednom mléka přerušeno!“ Kolem této náladě přichází mladá maminka v předvečer svého půlročního výročí drobky. A její touha seznámit dítě s rozmanitostí chutí, je zcela jasné, však není zcela na místě, protože dítě je jíst - konzervativní: byl by rád, mají obvyklý jídlo (přestože podle mé matky, že to mělo být, a nudit) a nevíra treat nové lahůdky. Pokud se však matka a její psi dobře seznámí se základními pravidly zavádění doplňkových potravin, nové jídlo jistě potěší dítě. Zbývá jen pochopit: co na co? Takže se seznámíme s plánem zavedení doplňkových potravin pro děti od šesti do devíti měsíců.
1. Zelenina nebo obiloviny (ne sladké). Pro naprosto zdravé děti nebo naopak s rachity, anémií, první návnadou je zelenina (vývar, bramborová kaše, polévky). Pro kojence trpící atopickou dermatitidou, pollinózou, bronchiálním astmatem a také s častou regurgitací, podváhou a nestabilními stolice, první návnada je kaše.
Pro naprosto zdravé děti nebo naopak s rachity, anémii, první návnada - zelenina (vývar, bramborová kaše, polévky)
2. Plody.Víte, proč ovoce (kompoty, bramborová kaše) nejsou na prvním místě spolu se zeleninou? Protože mnoho kozlů po sladkému ovoci ze zeleniny se nos otevře po mnoho, mnoho let. A nemějte strach o vitamíny a vlákniny - v zelenině jsou stejné a dokonce i když dítě bere zeleninu různých barev, pak můžete počkat s ovocem.
3. Olej. Výhodně kaše chuť krémová (ne od prvních dnů od zavedení doplňkových potravin), zelenina - olivový (počínaje dvěma kapkami, přinést na půl čajové lžičky). Pokud má dítě zácpu, můžete přidat olivový olej do zeleniny i do kaše.
4. Šťávy. Před pár lety, pediatři doporučují zavést zeleninu před džusy a cereálie, argumentovat, že oni jsou jednodušší dát dítě (přes bradavky), a proto, vitaminy a minerály dostat do těla dítěte s nejméně psychologických nákladů. Nyní se však ukázalo, že dítě ze šťávy na síly učit velmi malé množství užitku, ale stále nezralé šťávy dráždit batole zažívacího traktu, které může vést k narušení trávicího systému a alergickými reakcemi. Proto šťáva není první návnada.
5. Maso. Na prvním místě - králík a, k překvapení mnoha, vepřové (pouze absolutně štíhlé).Proč? Ale protože je pro své aminokyseliny cenné - v žádném jiném druhu masa neexistuje žádný. A víc: maso je mladší, tím je alergičtější, takže závod na dvojici telecí není vždy opodstatněný.
Časem začněte nabízet lžičku na dítě - ať se pokusí jíst sám. Nepokládejte malou bytost, pokud se s rukama vynoří do talíře. Koneckonců, pomocí prstů určuje konzistenci nádobí. Podle odborníků je to velmi důležitá fáze vývoje dítěte!
