Tablety z bolesti s menstruací, jak rychle se vyrovná s dysmenoreou

Více než polovina žen na světě zažívají bolest různého stupně závažnosti v průběhu menstruace. To může být tak jednoduché, tahání pocit v břiše, a nejsilnější bolesti křeče, snášet, že nesmírně obtížné. Ve většině případů, nepohodlí - verze pravidel, a nemusí se s nimi vypořádat. Pokud se jedná pouze o to, pak se mohou zachránit pilulky z bolesti s menstruací, které lze nalézt v každé lékárně.

Ale pokud jsou přítomny kromě bolesti, průjem, nevolnost, zvracení, bolest hlavy, závratě a dokonce mdloby, je nutná lékařská konzultace. Silný stupeň dysmenorey může hovořit o vážných poruchách v těle.

Proč existují bolesti s menstruací?

Pokud nejsou žádné jiné důvody k obavám a hlavní stížností ženy je bolest s menstruací, neměli byste se obávat. Taková bolest může nastat v důsledku aktivních kontrakcí dělohy.

Menstruační cyklus prochází tak, že zhruba jednou za měsíc se děloha, která se intenzivně snižuje, začne odtrhnout vnitřní vrstvu epitelu. Snížení je způsobeno velkým uvolněním účinných látek - prostaglandinů. Výsledkem je bolest různého stupně závažnosti.

Bolest s menstruací může být horší, pokud jsou následující okolnosti:

• podvýživa;
• nedostatečná fyzická aktivita;
• nedávný porod nebo potrat;
• dědičný faktor;
• přítomnost nitroděložní antikoncepce;
• stres, šoky nebo zvýšenou emocionalitu.

Mnoho žen se okamžitě ptá: co mám pít, když bolest žaludku trpí menstruací? Ale vědom si jeho příčin, nemůžete přinést léky.

Používání mastných, smažených a kořeněných potravin se nedoporučuje během a před menstruací. Čím více zpožďuje odtok vody z těla, tím vyšší je pravděpodobnost, že se bolest zvýší.

Totéž lze říci o fyzické námaze. Mírná aktivita umožňuje rychle strávit potraviny, zabraňuje stagnaci vody a pomáhá zlepšit krevní oběh.

Pokud žena utrpěla potrat, porod nebo operaci za posledních šest měsíců, přirozeným důsledkem může být bolest během menstruace. Tento jev je normální a je výsledkem fyzické intervence.

Taková bolest se obvykle vyskytuje během několika měsíců. Bolest může být také zhoršena v důsledku spirály nebo jiné antikoncepce instalované v děloze.

Dysmenorea - norma nebo příležitost se zaměří na lékaře?

Stupeň bolesti závisí nejen na počtu a síle kontrakcí, ale také na úrovni prahu bolesti - některé ženy trpí bolestí mnohem snadněji než jiné.

Pokud je však nepohodlí příliš silné, musíte věnovat pozornost dalším příznakům úzkosti, neboť dysmenorea může doprovázet takové závažné poruchy, jako je:

• spontánní potrat (potrat);
• nízká hladina vápníku;
• snížení hladiny progesteronu;
• endometrióza;
• ovariální cysta;
• ohýbání dělohy;
• různé záněty pohlavních orgánů.

Primární dysmenorea se manifestuje u mladých dívek ihned po nástupu menstruace nebo během 3-4 let. Nejčastěji emocionální bolesti zažívají emoční dívky. Existují dva typy dysmenorey: adrenergní a parasympatické. Odlišují se při souběžných příznacích.

Adrenergický typ se projevuje zvýšením hladiny dopaminu a adrenalinu, v důsledku čehož se změní hormonální pozadí člověka. To se projevuje tachykardií, zácpou, bolestmi hlavy, spazmem cév.

S parasympatikou typ dysmenorey, naopak je průjem, otok, palpitace se snižuje, nadváha.Oba typy nepředstavují pro tělo žádné nebezpečí a jsou normou, zvláště se často projevují u dívek s astenickou postavou.

Zvuk alarmu je nutný v následujících případech:

• pilulky z bolestí břicha nepomáhají;
• těžké krvácení, s množstvím sraženin;
• nesnesitelná bolest, nevolnost, zvracení a jiné nepříjemné příznaky.

Je naléhavé navštívit lékaře. Někdy může být příčinou potrat, který může být snadno zaměněn za potrat. Vzhledem k tomu, že ignorování jeho příznaků a předčasné využití pomoci může stát nejen zdraví, ale i život.

Jak zabránit menstruačním bolestům?

Bohužel skutečnosti moderního života jsou takové, že bez ohledu na povahu bolesti s měsíčními výpadky z rozvrhu každodenních záležitostí je nemožné. Proto mnoho žen najde mnoho způsobů, jak se nejen zbavit bolesti v břichu, ale také varovat.

Přibližně 3-4 dny před očekávaným datem začátku menstruace byste se měli vzdát kávy, pečeně, tuku, nádobí s množstvím koření a sladkostí.

Není žádoucí používat mléčné výrobky. Bude užitečná surová nebo vařená zelenina, ovoce a bobule.Měli byste jíst vařené chudé maso. To přijde vhod, a játra, která je bohatá na železo, které jsou nezbytné pro tělo, ztráty krve. Nezapomeňte jíst obiloviny, zejména pohanky.

To nejlepší z těchto nápojů, které mohou být opilý během menstruace bolestí na jejich řešení jsou bylinné čaje - s meduňky, máty nebo heřmánku. Mohou být také použity před menstruací. Navíc můžete použít multivitaminové přípravky s hořčík a vápník.

Pohybová aktivita má příznivý vliv na krevní průtok a děložních kontrakcí. Odborníci říkají, že ženy sportovci jsou vystaveny mnohem méně nepohodlí během menstruace. Je to všechno o fyzické aktivitě.

Netrénovaný dívek, samozřejmě, není nutné nastavit olympijské rekordy. Ti, kteří jsou daleko od sportu, ideální pro aktivní procházky v parku, procházky, jízda na kole či kolečkových bruslích. Ženy navštěvují kluby zdraví, může a mělo nadále vykonávat trochu tím, že sníží svou činnost.

V předehře k měsíčnímu maximu je třeba chránit před stresem a otřesům.

Léky na bolesti při menstruaci

První rozhodnutí, které přijde na mysl, je vypít anestetikum.Ale ne každá žena přesně ví, jaké tablety pomohou při bolesti s menstruací. Nejrychlejším účinkem je nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID).

Oni zmírní menstruační bolesti v 15-20 minutách a mohou dokonce zabránit silné bolesti, pokud začnou užívat je 1-2 dny před nástupem menstruace.

Principem účinku NSAID je blokovat tvorbu prostaglandinů, které způsobují příliš silné kontrakce dělohy. Po podání pilulky se kontrakce stávají méně výraznými a bolest se ztrácí, zatímco práce odmítání epitelu se nezastaví.

Bolest v průběhu menstruace pomůže NSAID tabletům obsahujícím takové aktivní složky jako:

• Ibuprofen;
• Indomethacin;
• Sodná sůl diclofenaku;
• Ketoprofen;
• Piroxicam.

Aspirin patří také k protizánětlivým lékům, ale jeho analgetický účinek je mnohem nižší než jiné léky v této skupině. Kromě toho mají aspirinové přípravky účinnost ředění krve a mohou zvýšit krvácení.

Je nutné dodržovat doporučení uvedená v pokynech, protože překročení maximální dávky může vést k závažným nežádoucím účinkům.Bez ohledu na silné bolesti při menstruaci, nemohou pít více než dvě tablety NSAID najednou. Během dne se může tento lék užívat ne více než čtyřikrát.

Dobře zavedené různé spazmolytika, jako Drotaverinum (všechny známé No-SPA), papaverin, a jiní, nebo analgetika (Analgin, Baralgin). Takové pilulky musí být předmětem kurzu a přísně dodržovat doporučení na obalu.

Je také třeba mít na paměti, že tyto léky existuje rozsáhlý seznam kontraindikací. To je nejlepší se poradit před použitím je na gynekologa nebo praktického lékaře.

Název tablet bolesti během menstruace mohou být různé, takže je třeba dávat pozor na jejich aktivní složky. To platí zejména tehdy, pokud jste dříve zaznamenali nežádoucí účinky nebo alergii na určitou drogu.

Pít léky by měla být extrémně jednoduchá voda při pokojové teplotě. Je přísně zakázáno užívat tablety s mlékem nebo horkým čajem. Teplota čaje a složení mléka vstoupí do nežádoucích reakcí s tabletem. Výsledkem je, že požadovaný účinek se neočekává, ale to může být velmi škodlivé pro jater nebo slinivky břišní.

Často otázky žen o tom, jaké pilulky pít s bolestí během menstruace, gynekologové reagují jednoduše - antikoncepce. Přiřazením je lékař očekává, že nejen ochrání dívku před nechtěným těhotenstvím, ale také normalizuje hormonální pozadí jejího těla.

Při absenci silných hormonálních skoků bude bolest během menstruace mnohem méně výrazná. K dosažení tohoto účinku by měla být antikoncepce dlouhodobě opojena a lékař je může vybrat pouze pro potřeby konkrétního organismu.

Jak zmírnit bolest bez léků?

Pokud je bolest překvapena, můžete provést několik dýchacích cvičení. Chcete-li tak učinit, zajistěte pohodlnou pozici, posaďte se nebo položte se nakloněnou a vezměte si s nosem hlubokou pomalou inhalaci a poté vydechněte ústy.

Další verze tohoto cvičení - s vážením na břiše (vhodná je střední kniha, v žádném případě nepotřebujete používat velmi těžké předměty!). Stačí provést 5-6 opakování pro zmírnění bolesti.

Od prudce vznikající bolesti pomáhá teplo. Například láhev horké vody nebo plastová láhev s teplou vodou, položená na žaludek, po dobu 15 minut.Chcete-li odstranit již existující bolesti při menstruaci mohou pít, že se zvýší krevní oběh, například horký černý čaj nebo měkké svařené víno.

Infuze bylin mají také příznivé účinky. Nejčastěji se během menstruace pití infuzi malinové listí, majoránkou a poplatků z heřmánku a meduňky.

Efektivní prostředky proti bolesti - masáž. Při menstruační bolesti pomůže její následující typy:

• snadné pohlcení břicha ve směru hodinových ručiček;
• masáž dolní části zad;
• akupresura.

Akupresurní je masážní body na vnitřní straně holenní kosti, 4-5 cm nad kotníkem. Krátkým stisknutím odstraníte bolest v břiše.

Mírné cvičení může být také užitečné při bolesti břicha. Zde jsou některé z nich:

1. Lehněte si na zádech a položte ohnuté nohy na zeď. Důraz na chodidla několik sekund. Opakujte cvičení 3-4 krát.
2. Ležel si, aby si položil nohy na podlahu. Hladký, bez stlačování břišních svalů, zvedněte pánvi nahoru a vraťte se do původní polohy. Opakujte třikrát.
3. Lehněte si na břicho, položte ruce na podlahu a ohněte záda co nejvíce. Držte se na této pozici na několik vteřin a udržujte klidný dech. Proveďte 3 přístupy.

Program fyzikální terapie, tam jsou další cvičení k relaxaci lumbosakrální páteře. Všichni mohou pomoci v boji proti bolesti s menstruací.

Před myšlení, co tablet k pití, když se žaludeční bolesti při menstruaci, měli byste se poradit se svým lékařem. Je to ten, kdo bude určovat míru bolesti, její příčiny a přijatelnými způsoby nakládání s ním.

V gynekologických ordinacích za lékařem bude dělat všechny potřebné výzkumu, aby se ultrazvuk a předepsat léčbu. Pokud žena sleduje svůj menstruační cyklus, to znamená datum zahájení a ukončení menstruace, čas bolesti a přítomnost jakýchkoli jiných příznaků, může to značně usnadnit diagnózu.

Ve většině případů, dysmenorrhea nevyžaduje vážné léčbu a může projít sám, například po porodu. Ale může to být signál negativních změn v těle a reagovat na ně - povinnost každé ženy dívá přes jeho zdraví.

Autor: Maria Maslova,
zejména pro Mama66.com

Užitečné video o bolestech během menstruace

Doporučujeme Vám číst: Momentální a bílý výtok