Zdraví

Známky rané menopauzy u žen. Symptomy a funkce

Pin
Send
Share
Send

Žena vstoupí do období menopauzy, kdy přestane menstruace a uplynul rok od posledního menstruačního období. Zpravidla menopauza začíná ve věku asi padesáti let. Když začne menopauza před 40. věkem, považuje se za časnou menopauzu nebo menopauzu.

Klasifikace příznaků menopauzy

Symptomy, kterými lze zjistit nástup menopauzy, nejsou stejné pro všechny ženy.

Známky ranné menopauzy u žen jsou obvykle způsobeny poklesem hladin estrogenu.

V časné menopauze mohou nastat následující příznaky:

  • nepravidelná období;
  • zvýšení trvání menstruace;
  • změna intenzity měsíčního krvácení;
  • nevolnost;
  • zvýšení hmotnosti;
  • noční pocení;
  • neschopnost otěhotnět;
  • bolest ve svalech, kloubech a šlachách;
  • bolesti hlavy a problémy soustředění;
  • nálady nálad;
  • vaginální suchost.

Toto je dlouhý seznam. Některé z těchto příznaků jsou samozřejmě běžné a mohou naznačovat řadu dalších zdravotních problémů. Zejména změna ovlivňující menstruační cyklus by měla vyvolat návštěvu lékaře, aby zjistila jeho příčinu.

Je raná menopauza nebezpečná?

Většina příznaků menopauzy je nepříjemná a s věkem se zhorší.

Ale časná menopauza má jak negativní účinky na tělo, a pozitivní body:

  1. Riziko rakoviny vaječníků a prsů je sníženo. To je způsobeno tím, že snižuje hladinu ovulace a snižuje hladinu cirkulujících estrogenů. Pozdější menopauza začíná, tím vyšší je riziko vzniku rakoviny prsu.
  2. Riziko onemocnění srdce se zvyšuje. Studie amerických vědců potvrzují, že ženy, které mají menopauzu před věkem 45 let, mají stupeň srdečního selhání o 40% více než ženy s menopauzou ve věku 50 až 54 let. Je to způsobeno změnou stavu krevních cév v důsledku poklesu hladiny estrogenu a příznivého cholesterolu.
  3. Riziko zlomenin kostí se zvyšuje. Ranní menopauza snižuje hustotu kostí. V období menopauzy se tento jev považuje za indikativní, když klesá hustota kostí. Ale s časnou menopauzou jsou kosti oslabeny a trvá léčit lámu.Tento problém lze překonat užíváním vitaminu D a vápníku.
  4. Riziko vzniku cukrovky a Alzheimerovy choroby se zvyšuje. To je způsobeno rychlým stárnutím těla. Čím dříve se objeví tyto příznaky, tím dřív začnou onemocnění související s věkem. Diabetes a Alzheimerova choroba jsou časté.

Jak se vyskytují příznaky rané menopauzy u žen

Všechny ženy vědí, že menopauza je nevyhnutelná doba života. Mnoho z nich však čelí takové změně v raném věku. Ženy ve věku od 20 do 30 let by měly být informovány o možných známkách časné menopauzy. Proces je způsoben hormonálními výkyvy, ale v závislosti na příčinách se závažnost symptomů liší.

Porucha rytmu menstruace

Měsíční pokaždé začne o několik dní později. Někdy je tato mezera mezi nimi šest měsíců. Zároveň se zvyšuje jejich trvání, bolest a hojnost krvácení.

Přerušení u žen cyklické krvácení se považuje za závažné znamení časná menopauza. Při pozorování takového symptomu byste měli kontaktovat předentální kliniku.

V případě zjištění zániku ovariální funkce obvykle léčba neposkytuje pozitivní výsledky. K určení příčiny ukončení menstruace se diagnostika provádí pomocí analýzy hladiny estragonu a folikuly stimulujícího hormonu (FSH).

"Tides", porušení termoregulace

Menopauza se vyznačuje tzv. Přílivy.: náhlý pocit tepla, který se šíří po obličeji a horním těle. Jejich intenzita se liší od slabých až po silné pocity. V tomto okamžiku ženy ucítí prudký nárůst tělesné teploty, dýchání se přerušuje, srdeční frekvence se zvyšuje.

Psycho-emocionální rysy období

Mnoho menopauzálních žen je obtížné vyrovnat se s výkyvy nálad. Častým a náhlým útokem jsou psychické poruchy a zdravotní problémy. Jsou způsobeny především hormonální nerovnováhou, když se snižuje tvorba estrogenu a neurotransmiterů, což vede ke změnám nálady.

Mějte na paměti! Někdy jiné příznaky rané menopauzy u žen, jako je únava, ovlivňují také náladu.Je důležité se naučit řídit své emoce. Život tohoto období by neměl být přehnaný s negativními emocemi. Je třeba se soustředit na pozitivní okamžiky, které jsou v tomto období nezbytné.

Poruchy spánku

Během rané menopauzy může dojít k nespavosti.

Známky problémů spánku u žen mohou být takto: často se probouzí, obracejí se, snaží se najít pohodlnou pozici, usínají spí obtížnější a spí méně klidně. Studie ukázaly, že problémy se spánkem se obvykle vyskytují 5-7 let před nástupem menopauzy.

Předtím lékaři věřili, že přerušený spánek je důsledkem nočního pocení, nedávné studie však ukázaly, že tyto problémy nejsou vždy spojeny s hlavními symptomy menopauzy.

Dávejte pozor! Porucha spánku je rozšířená u žen středního věku, zejména během menopauzy. Zhoršují se příznaky: neschopnost usnout v noci, v noci se objevují známky udušení, při spánku náhle přijde spánek.

Změny tvaru, tělesné hmotnosti

Zvýšení tělesné hmotnosti, zejména ukládání tuku kolem pasu, je dalším znakem hormonálních změn během menopauzy, což ovlivňuje jak přírůstek hmotnosti, tak redistribuci tuku.Méně cirkulující pohlavní hormony, estrogeny, způsobují, že tukové buňky se ukládají jako alternativní zdroj estrogenních složek.

Nízká hladina testosteronu vede ke snížení metabolismu. To znamená, že po menopauze potřebují ženy méně kalorií. Proto ženy, které nadále jedí, stejně jako předtím, ztuhnou.

Mějte na paměti! Chcete-li aktivovat metabolismus těla a zabránit přírůstku hmotnosti během menopauzy, je nutné provést změnu ve stravě a zvýšit tělesné cvičení, aby se změnila hormonální nerovnováha.

Další fyziologické znaky

Ženy by měly naslouchat problémům se svým zdravím. Někdy symptomy menopauzy zůstávají bez povšimnutí.

Známky rané menopauzy u žen

Popis problému

Snížená schopnost soustředěníVedle hormonálního vlivu může být tento proces ovlivněn nedostatečným nočním spánkem.
Paměť zaniká

Častá ztráta klíčů, zapomenuté narozeniny, ztracená nitka myšlení.
Závratě

Je zhoršena schopnost udržovat rovnováhu při chůzi nebo stojícím. Epizody mohou trvat několik sekund, ale mohou trvat déle a vést k pádům.
Močová inkontinence

Tento problém se vyskytuje u 3 až 17% žen.
Plynatost

Vyskytuje se kvůli nesnášenlivosti laktosy po konzumaci mléčných výrobků a jiných potížích s trávením. To je způsobeno nízkým množstvím žluče v důsledku nedostatku estrogenu.

Navíc, ztráta libida může znamenat blížící se menopauza a snížení sexuální aktivity, ztráta a ztenčení vlasů, křehké nehty, změna vůně těla, problémy s dásněmi.

Je třeba léčba vyžadovat pro časnou menopauzu?

Známky ranné menopauzy u žen dráždí je, objevují se komplikace jako zlomeniny, onemocnění kardiovaskulárního systému.

Mělo by být zřejmé, že přijatá opatření mají pozitivní i vedlejší účinky. Proto by měla být farmakologická léčba používána pouze v případech vážných příznaků, které jsou nebezpečnější pro zdraví.

Nejčastěji používaná hormonální terapie během menopauzy, která dodává estrogen a tibolon. Taková léčba však může později vést k rakovině prsu.

Kromě hormonální léčby se léky obsahující bisfosfonáty používají k léčbě kostní tkáně a zvýšení vápníku v nich (Aleronat, Risedronat).Vedlejším účinkem jsou problémy s gastrointestinálním traktem.

Léčba fytoestrogeny, vitamínem E, léčivými bylinami atd. Nemá vědecké důkazy a nejsou součástí lékařských doporučení, i když existují případy, kdy tato opatření mají u žen během léčby terapeutický účinek.

Prevence rané menopauzy

Kompletní zastavení procesu menopauzy u mladých žen je nemožné. K ochraně před negativními účinky menopauzy se berou dietní opatření. Strava zvyšuje počet potravin bohatých na vápník. (mléčné výrobky, sardinky, luštěniny, ovoce a zelenina). Je důležité zajistit příjem požadovaného množství vitaminu D a snížení hladiny cholesterolu.

Jedním z rizikových faktorů pro osteoporózu je nedostatek cvičení, který je třeba pravidelně praktikovat. Ženy zapojené do sportu ztrácejí méně kostní hmoty. Navíc, cvičení snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, intenzita přílivu klesá, nálada se zlepšuje.

Dodržování zdravého životního stylu prodlouží nástup menopauzy. Odmítnutí alkoholu, kouření a prevence stresových situací zachová funkci vaječníků co nejdéle.

Užitečná videa o rané menopauze a jejích příznacích

Pin
Send
Share
Send