Co je obyčejný dívčí den? Čištění bytu, praní prádla, přípravu snídaně, oběda a večeře pro sebe a vaše milované, jít do obchodu, dokončení případů, které neměly čas dělat týden. A většinou všechen ten rozruch končí víkendem. Je to jako dovolená? Zde také myslíme! Zvláště pro ty, kteří mají čas pro váš víkend pouze vypořádat se s domácím starostí a nic jiného, vám ukážeme, jak se naučit rozdělit svůj čas o víkendu bylo opravdu dobrý odpočinek.
Naplánujte si víkend v předstihu
Spontánní dobrý odpočinek je mnohem méně plánovaný, takže začít dělat plány na víkend v předstihu, můžete chatovat v pondělí. Za prvé, budete mít více času odhadnout různé možnosti a vybrat si nejzajímavější. Za druhé, dostanete pozitivní emoce, které vás udrží v teple během nudného každodenního života. Například, zatímco vy trestá šéfa, můžete snít, můžete jít s favoritem v sobotní pochod. A za třetí, budete vědět, že úklid nebude mít všechny své produkce, protože tam je ještě celých pět dní, po které se vám podaří uvolnit seznam domácí práce.
Učiňte většinu domácích úkolů v týdnu
Přemýšlejte o tom, co budete dělat během víkendu kolem domu. Rozebírat skříň perestirat prádlo, kupte novou šálek nahradit popraskané? Tak proč neudělat alespoň některé z těchto věcí v týdnu? Samozřejmě, že po práci, kterou valites vyčerpáním, ale můžete rozptýlit všechny práce na každý den trochu: v pondělí na cestě domů se podívat do obchodu nádobí, úterý demontovat polovinu police ve skříni, ve středu a půl hodiny věnovat praní, a v pátek pat a pár halen. V důsledku toho bude výstup z vašeho domu bude v relativní pořadí, a budete mít mnohem více času na příjemné věci.
Omezte čas na neobjevené případy
Samozřejmě, že se všemi domácími problémy v týdnu se dostat dokonce nemožné, a některé práce na domě je ještě o víkendu. Ale stojí za to pokusit se snížit čas, který nemůže vystát neztratit celý den. Můžete to udělat investováním malých peněz do zlepšení domácích spotřebičů. Nelíbí se vám kolem kamen? - Koupit multivark, který bude vařit bez vašeho dohledu. Žádná touha plazit se s plátem pod postelí a stolů? - Robotový vysavač přijde na záchranu! Nesnesitelné rozložení skříně? - volání o pomoc přítelkyni: budete mít navíc ruce a intimní rozhovory zamíchání věci nebudou tak únavné.Taková řešení jsou zcela opodstatněná, neboť pomáhají zbytečnému zbytečnému zbytečnému času z důvodu nemilovaných případů.
Vstaňte brzy, jako ve všední dny
Je velice těžké, aby se mnozí vraceli k volnému času v ranních hodinách. Samozřejmě, že se večer před večeří nasáváte do postele, je někdy velmi příjemná, ale snažte se jí to nechat příliš často. Pokud jste „Early Bird“, tedy v první řadě, jste založil určitý režim a probudit během týdne nebude tak těžké, a za druhé, když tam je ještě dlouhý den, a ne jeho odpočinku, můžete spravovat nejen přetvořit všechny věci, ale také zcela odpočívat.
Neodkládat deník
Když vytvoříte plán víkendu, nesnažte se do něj najednou nalézt 10-20 bodů. Tento "odpočinek" jen způsobí, že tělo má mimořádný stres. Dva nebo tři závažné případy za den stačí, takže máte ještě čas být trochu líní.
Udělejte schůzky se svými přáteli v neděli
No, nebo na poslední výstup, pokud pracujete na plovoucí plánu. Statistiky potvrzují, že setkání s přáteli, než pracovat každý den s pozitivním nábojem, a práci, kterou začne v dobré náladě.
Správně naplánujte svou cestu
Pokud jste na cestách tradicí v sobotu k příbuzným na druhé straně města, na silnici spolu s setkání u stolu vám zabere většinu dne. Přemýšlejte o tom, co můžete dělat na cestě tam a zpět. Například se můžete setkat po dobu jedné hodiny s přítelem v oblasti, kde se chystáte, a poté získat setkávání s rodinou, běžet do obchodu poblíž svého domova - takže budete mít čas, stále více a vyhnout se zbytečným pohybům.
Neváhejte požádat o pomoc
Pokud nechcete žít sám, ale s příbuzným nebo blízké osoby, není nic špatného vás požádat, aby něco udělat, aby vám pomohl. Například moje matka, jít na schůzku s přítelem, může běžet do obchodu a koupit ti rtěnku, které jste již dlouho chtěli, bratr dát věci do pořádku na ploše, pokud si ho koupit dárek novou hru, kterou všichni uši bzučely, a Milovaný může docela snadno vyčistit a nakrájet ryby, takže je třeba jen vařit na večeři.
Přejděte do režimu offline
Mnoho času na našich telefonních hovorů konzumujících víkend, kontrola e-mailů, čtení zprávy přátel v sociálních sítích. Zkuste alespoň jednou víkend bez internetu, a uvidíte, jak daleko víc věcí, které byste měli udělat.
Dodržování těchto jednoduchých, ale efektivních pravidel vám pomůže nejen ušetřit čas, ale také strávit víkend na opravdu příjemných věcech, od kterých se neunavíte, ale naopak odpočíváte vaše tělo i duši.
