Doba těhotenství a následné porodení často vedou k nadměrné hmotnosti a nežádoucím změnám v čísle. Mladé matky sní o obnovení své fyzické formy. Za tímto účelem byly vyvinuty speciální modely ložního prádla po porodu. Často se lékařům doporučuje používat postnatální obvaz. Co je lepší požádat o rychlé ozdravení krásy a zdraví? Pokusme se pochopit tento složitý problém.
Jaká je potřeba výrobků pro opravu postavy po porodu?
Ihned po narození dítěte je zakázáno aktivní cvičení, dietní omezení (kromě stravy v GW), půst dnů, takže obnovit údaje muset uchýlit k pasivní korekce.
Princip nápravných výrobků
Opravné modely plátna a bandáže jsou multifunkční. Vykonávají několik úkolů současně a mohou být použity po dodání nebo pro kosmetické účely:
- tónování protažených svalů a břišní kůže, díky rovnoměrnému stlačení;
- vytvoření správného držení těla;
- zlepšení mikrocirkulace, obnovení elasticity a zdravého vzhledu kůže;
- snížení edému způsobené tepelným účinkem;
- zrychlení kontrakce dělohy;
- uvolnění zátěže z pasu, prevence příznaků bolesti a pocitů;
- normalizace pánevních orgánů.
Kdy mohu začít nosit?
Postnatální spodní prádlo pro utahování břicha může být použito třetí den po narození dítěte, pokud dítě nemá žádné komplikace. Předběžně je nutné předat kontrolní ultrazvuk panvových orgánů.
Někdy však lékaři odkládají období aplikace tahání prádla po porodu. Pokud práce prošla komplikací nebo císařským řezem, můžete ji nosit až v pátý-sedmý den. Řízení ultrazvukem je také nutné.
Pooperační obvaz, dříve, byl nosen co nejdříve, aby se snížila možnost vzniku kýly přední břišní stěny a posunutí vnitřních orgánů malé pánve. Stojí za zmínku, že oblékání obvazu bezprostředně po narození je velmi nebezpečným zákrokem a v současné době lékaři doposud důrazně doporučují, aby se drželi od takových činů až do prvního ultrazvuku.
Typy
Existuje několik typů ložního prádla po porodu:
Postpartum Bandage
Jedním z nejstarších a nejběžnějších výrobků je obvaz.Můžete si je koupit téměř ve všech lékárnách nebo si objednat online. Bandáž je pás na suchý zip, který maximálně vytáhne váš žaludek a pas. Také slouží jako pomocný nástroj k podepření zad.
Postnatální spodní prádlo
Novější a pokročilejší verze pooperační regenerace je postnatální roztahovací prádlo. Je to mnohem pohodlnější na nošení než pás, protože není zkroucený a netlačí na švu (pokud jste měli COP), stejně jako plně a rovnoměrně distribuuje komprese na celém těle, takže větší důraz na spodní části břicha. Po porodu císařským řezem spodního prádla potřebuje nutně obléci, aby se zabránilo tvorbě kýl a urychlit vstřebávání hematomů. Zvláště je zobrazeno s doprovodnými nemocemi páteře, bolesti nohou a dolní části zad.
V případě, že porod se konal v přírodním způsobem, je určen pro hubnutí poporodní obvazem nebo profesionální poporodní prádlo: podpora pás, bandáž kalhoty, korzety a univerzální milosti.
Správně zvolená spodní prádlo po porodu rychle obnovit krásu postavy, k návratu do aktivního života.Důležitou výhodou je možnost denního a dlouhodobého používání určitých modelů, včetně sportu. Rozlišujte korektivní a kompresní spodní prádlo pro mladé matky.
Nápravná spodní prádlo po porodu může vizuálně skrýt několik kilo navíc, přinést postavu v prenatální formě. Kvalitní výrobky tohoto druhu těsně přiléhají k povrchu těla, nevytvářejí během pohybu pohyby, mají mikromasáž a působí proti celulitidě na kůži.
Vyrábí se různé typy výrobků: lýtek, kalhot, leggings, korzety, opasky, podprsenky. Utahování spodního prádla pro břicho po porodu usnadňuje návrat ke svalům staré formy a tónu. Lze ho nosit ihned po vzhledu dítěte.
Kompresní spodní prádlo po porodu provádí terapeutické úlohy a zlepšuje vzhled. Linen je velmi pohodlné a pohodlné použití, má následující vlastnosti:
- přítomnost háčků nebo suchého zipu pro kontrolu stupně komprese;
- hustý, příjemný na dotek, elastický materiál;
- měkké švy;
- Některé obtíže při montáži modelu jsou kompenzovány rychlou adaptací těla.
- Je žádoucí mít latexovou vrstvu, protože je odpovědná za stupeň korekce, nedovoluje výrobek deformovat a roztahovat a má také tepelný účinek.
Po oblékání takového prádla se bude mladá matka okamžitě cítit štíhlá a atraktivní.
Existují však kontraindikace k použití obvazy a spodního prádla:
- exacerbace chronických onemocnění trávicích orgánů;
- sklon k otoku v pozadí patologie urogenitálního nebo kardiovaskulárního systému;
- akutní kožní onemocnění s výskytem ohnisek v místech ve styku s prádlem;
- alergické reakce na složky materiálu;
- zákaz ošetřujícího lékaře pro konkrétní případ.
Výhody a nevýhody bandáže
Výhodou obvazu je, že žena může samostatně přizpůsobit stupeň utažení pomocí suchého zipu, aby uvolnil produkt volně nebo naopak těsněji jej utáhl. Pokud jde o nedostatky, stačí, protože obvaz je velmi krátký, s COP, zpravidla produkt není dostatečně dlouhý a pás končí přímo na dně břicha, kde šve je od policisty. Takže ženy si často stěžují na to, že tento výrobek dává velkou nepohodlí a bolest v průběhu nošení.Navíc jsou obvazy zkroucené a slabě odtažené zpátky, pasu a břicha kvůli složení materiálu. Nižší břicho zpravidla nechybí obvaz, takže děloha se kontrahuje pomaleji.
Bandáže mají řadu nevýhod:
- slabý kompresní účinek na kůži a břišní svaly, což vede k poklesu dělohy, je pomalý;
- zkroucení a deformace při nošení a umývání;
- tření a podráždění pokožky;
- mírný účinek na svaly zad.
Při nadměrném a dlouhodobém užívání mohou způsobit atonické svaly břicha, dolní části zad. Některé modely si můžete prohlédnout v těsném oblečení.
Společnost vyrábí kompresní spodní prádlo pro použití jak po přirozeném porodu, tak při císařských operacích, aby se zlepšila atletická forma. Výrobky jsou velmi rozmanité. Každý zákazník si bude moci zvolit nejlepší volbu pro sebe.
Korekční spodní prádlo Siluet mají následující výhody:
- přítomnost latexové vrstvy mezi tkáněmi;
- silný tahový důraz na dolní břicho, děloha je rychle a bezpečně snížena;
- prádlo se neotáčí, neztrácí tvar, nestačí ani po opakovaném ručním praní;
- utažení svalů břicha, stehen a hýždí;
- je doporučeno pro EP a CS;
- nevede tlak na švy, snižuje bolestivé pocity;
- prevence pádu pádu;
- snížení dělohy a návrat pánevních orgánů do předchozí polohy;
- pomáhá dělat postavu perfektní, rychle vrátit prenatální formu;
- umožňuje nosit podprsenku vhodnou pro děti;
- šitá latexová vrstva vytváří tepelný účinek, posiluje stlačení, čímž urychluje snižování hmotnosti a eliminuje otok;
- vrstva přiléhající k pokožce je přírodní materiál (bavlna);
- Můžete si nosit spodní prádlo i po období zotavení během tělesné výchovy;
- zabraňuje vývoji sklonu.
Ženy, které používají výrobky společnosti "Silhouette", upozorňují, že spodní prádlo vede k tomu, že svaly tisku fungují. Po několika dnech pravidelných ponožek se objeví bolest břišních svalů po cvičení v tělocvičně,svaly vstupují do tónového pasivního tréninku na tisku.
Výhody opravného prádla
Korekční poporodní prádlo okamžitě zlepšuje vzhled mladé matky. To je zvláště důležité, pokud máte důležitou událost, kde je třeba, aby vypadala dobře, a toto číslo je stále daleko od ideálu. Spodní prádlo těsně přiléhat k tělu, nemá žádné hrubé švy, takže nedráždí pokožku. Pohodlné přezky umožňují nastavit míru kontrakce tkání, dávají větší pohodlí.
Korekční spodní prádlo Siluet má řadu výhod:
- tónuje svaly, skrývá tuky;
- pomáhá zhubnout i při lehkých sportovních aktivitách;
- pomáhá udržovat krásnou pozici;
- je vyroben z odolného, ale jemného elastického materiálu;
- má spolehlivé a pohodlné spojovací prvky, elastické vložky;
- vybavené speciálními výřezy pro hygienické účely.
Podle stupně korekce je toto prádlo rozděleno na:
- silný stupeň korekce plátna s přírodním latexem,
- silná korekce plátna bez vložení latexu,
- lehká korekce spodního prádla.
Který je lepší?
komprese oděv poporodní by měly být vybrány v závislosti na stavu a velikosti.Jaká je nejlepší možnost - obvaz nebo speciální prádlo - vždy se rozhoduje individuálně. Záleží na tom, jak došlo k porodu, na věk a zdravotním stavu ženy.
Před nákupem produktů musíte konzultovat ošetřujícího porodníka-gynekologa, který si zvolí vhodnou možnost.
Pravidla výběru a ponožky
Model by měl být vybrán v závislosti na problémech, které žena chce řešit. Získejte výrobky pouze v drogériích nebo ve specializovaných prodejnách, protože musí existovat záruka kvality.
Jak si vybrat poprsí obvaz? Hlavním kritériem pro správnou volbu je pocit pohodlí při používání. Postnatální bandáž měří od 1 do 6, což odpovídá rozmezí od 42 do 52. Při nákupu ženy, která se pokouší o vybraný vzorek, by neměla omezovat pohyb a ztěžovat dýchání.
Chcete-li položit výrobek, musíte si lehnout, pak zůstat v této pozici po dobu několika minut, klidně a hluboce dýchat. Kontraindikované silné utažení upevnění - mezi vnitřním povrchem obvazu a kůží by mělo projít dlaní. Jak se přizpůsobuje nošení obvazu, může být nošená.
Je třeba nosit opotřebení a postupně zvyšovat dobu používání. Začněte s 60-90 minutami denně, pauza po dobu půl hodiny. Od čtvrtého dne může celková doba ponožek dosáhnout 8 hodin - 2 hodiny s půlhodinovým odpočinkem. V době spánku musí být obvaz odstraněn.
Použití postnatálního plátna nebo obvazů je vhodným způsobem, jak rychle přivést atraktivní a elegantní siluetu mladé matce. Ale toto je pasivní možnost utahování svalů a kůže. Protože po skončení období obnovy potřebujete kombinaci diety, speciálního spodního prádla a cvičení, abyste se vrátili k ideálním formám.
Užitečné video o postnatálním prádle Siluet
Reklama, siluet.su
