Vědci vypočítali, že během života člověk trpí chřadnutím nosu celkově asi 6 let a zánětlivými onemocněními horních cest dýchacích a jsou zahrnuty do Guinnessovy knihy rekordů jako nejběžnější na světě.
Význam prevence je zřejmý. Ne každý však ví, že po zahájení prevence na podzim je nutné ji pokračovat až do jara: druhá - "jaro" - vlna ARVI a chřipky je zpravidla těžší a plná komplikací.
Do konce zimních obranyschopnosti lidského těla jsou vyčerpány kvůli nedostatku vitamínů, krátké dny, chladné počasí a snížené fyzické aktivity. Imunitní systém něčí je oslabena již stěhovali zimní SARS.
Tatiana Alihashkina, terapeut, lékař v nejvyšší kategorie, zástupce vedoucího polikliniky №1 NMHTS Pirogov:
„V doporučené recepci pružiny vhodně zvolí vitamin-minerální komplexy, které obsahují vitamíny B, C, kyselina listová, zinek, hořčík, vápník. Pro cílené prevence SARS je žádoucí, aby se bezpečných léků pro udržení obranyschopnost organismu, aby se zabránilo, například,“ Oscillococcinum "Jeho účinnost je prokázána klinickými studiemi."Ocillococcinum" je vhodný pro všechny členy rodiny včetně malých dětí.
Během tohoto období tělo potřebuje vždy úplný odpočinek a spánek, které by mělo být přiděleno nejméně 7-8 hodin denně. Kromě toho je třeba větrat a zvlhčovat místnost - suchý horký vzduch těžce postihuje horní dýchací cesty ".
Pokud se vám stále nedaří, aby se chránily před chladem, věnovat zvláštní pozornost výběru správné terapie, včetně, včetně účinných léků pro léčbu příznaků, které doprovázejí onemocnění. Je-li spustit nemoc, bude to vrátit se čím dál vážnější komplikace, jako je zánět vedlejších nosních dutin, nosní mandle, zánět středního ucha, a mnoho dalších.
Dokonce ani takový obyčejný chladný příznak jako nachlazení není tak neškodný, jak se zdá na první pohled. Podle Akademie postgraduální vzdělávání, v 98% případů, které jsou již na čtvrtý den po nástupu zánětu nosní dutiny pacienta dojde ke změně z vedlejších nosních dutin, které mohou vést k zánětu vedlejších nosních dutin nebo rinosinusitida.
Nepodceňujte význam léčby kašle u ARVI. Je známo, že kašel - ochranný reflex, kterým organismus zobrazuje částice podráždění dýchacích cest, ale často dává celkový stav pacienta a vyžadují samostatné léčbu.
Catherine Předpoklad, MD, PhD, lékař v nejvyšší kategorie, dětský lékař z Fakultní dětské nemocnice 1. MGMU ně. Sechenova:
„V případě suchého kašle možné použít přípravky pro nasávání ve formě tablet, inhalace s eukalyptus, minerální vody nebo fyziologického roztoku. Když vlhký kašel použité ředění hlenu přípravy. Je také možné použít i univerzální formulace pro kašle, které mohou být použity v suché a mokré kašel, například Stodal které vyhovuje dospělé i děti. v případě, že kašel je často opakuje v průběhu dne nebo v noci, je nutné poradit se s lékařem, protože by to mohlo znamenat začátek průdušek nebo zápal plic. "
Bylo prokázáno, že cílená prevence všemi členy rodiny pomáhá snížit riziko morbidity o 70-80%. A je-li prolomit zákeřný virus přes soupeřovu obranu, mít čas na návštěvu lékaře a kvalitní zpracování. A pak bude na vás dlouho dlouho zapomínat.
